张(zhāng)天爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦了一(yī)圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重最(zuì)重(zhòng)的时候是(shì)130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然从照片中(zhōng)能(néng)够看(kàn)出来(lái)是一(yī)个人，但是(shì)给人(rén)的感觉相差很(hěn)多(duō)。130斤(jīn)的她其实还(hái)是(shì)挺可(kě)爱的，只不过身(shēn)材和脸(liǎn)蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天(tiān)爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有(yǒu)些(xiē)胖了。整个(gè)都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候并没有现在的尖(jiān)下0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号巴。

张(zhāng)天爱的五(wǔ)官(guān)属于非常小(xiǎo)的(de)那种，也(yě)比较集(jí)中，胖了之(zhī)后会(huì)显得脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时(shí)的张天爱还没有现在的(de)明星气质，虽然颜值不低(dī)，但也是(shì)路人一(yī)枚。按照现在的(de)审美(měi)标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百(bǎi)的(de)，大概维(wéi)持在(zài)95斤左右(yòu)，张天爱的努力(lì)之路还是非常长的(de)。张天爱还参加了湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺节目(mù)，在节目(mù)中也分享了(le)自己的减肥(féi)经历。

不管(guǎn)是(shì)谁的减肥经历(lì)，其实都(dōu)是非常简单的，就是少吃多(duō)动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动是(shì)最好的方式。其0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容(róng)易的。主(zhǔ)要(yào)是因为现在要求的体重标准确(què)实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦了之后(hòu)就(jiù)真的好看吗？是真的好(hǎo)看，原(yuán)因如(rú)下：1.以(yǐ)瘦为美是现(xiàn)在固有的(de)审美(měi)标(biāo)准。美有(yǒu)的时候和一个时代(dài)是有关系的，和(hé)一个人的认(rèn)知也是有关系的，大部分(fēn)人已(yǐ)经(jīng)接受(shòu)了以瘦(shòu)为美(měi)这(zhè)个标准。也(yě)许有一天会流行以胖为美，到(dào)时候就不(bù)需要努(nǔ)力的减肥(féi)了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦(shòu)为美还是有道(dào)理的(de)，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在(zài)生活中也会感觉到各(gè)种的便捷，尤其(qí)是现在的(de)衣(yī)服(fú)，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变得自信。尤(yóu)其(qí)是对于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚(jiān)持下(xià)来(lái)，这个过(guò)程(chéng)中(zhōng)提升了人的自信心(xīn)。同时也为自己(jǐ)能够坚持下来(lái)，感到(dào)骄傲，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得人状(zhuàng)态更(gèng)好、更精神(shén)。通(tōng)过这件事(shì)情，也更(gèng)更相信自己的能(néng)力。

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