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　　从中医(yī)角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生(shēng)津止(zhǐ)渴(kě)等绿肥红瘦暗指什么感情和意思，绿肥红瘦暗指什么意思功(gōng)效，上火的(de)时候吃猕猴(hóu)桃能有(yǒu)效缓解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)含(hán)有的多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)和矿(kuàng)物质成分，能有效促进机体的新陈代(dài)谢，有清热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤(xiān)维含量丰富(fù)，能有效促进肠胃蠕动(dòng)，改(gǎi)善缓解上火引发的便(biàn)秘(mì)等症(zhèng)状(zhuàng)。

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　　上火是(shì)可(kě)以(yǐ)吃猕猴桃的，因(yīn)为猕猴(hóu)桃里(lǐ)面含有(yǒu)维生素C。

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