踢足球可以(yǐ)长(zhǎng)高个子(zi)吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮踢(tī)足(zú)球可(kě)以长高个子的。

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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定的，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全(quán)，骨骼骺板还(hái)在，那(nà)么经(jīng)常(cháng)踢足球之类的运动(dòng)，就可(kě)以刺激成(chéng)骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青少(shǎo)年(nián)来(lái)说，骨骼已经发(fā)育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃(chī)一些钙质和维他命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一定程(chéng)度上也能促进身高的(de)增长。

踢(tī)足球要买什么(me)装备(bèi)

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保(bǎo)护是(shì)不可缺少的，因为这个运动特有(yǒu)的(de)腿部(bù)力量较大(dà)因(yīn)此护腿板必须要(yào)有，球鞋(xié)，这个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让(ràng)大家体验感更好，还能(néng)最大程度的让自己的能力发挥出来，所以有一双适合(hé)自(zì)己的球(qiú)鞋是非(fēi)常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大(dà)注意(yì)这个装(zhuāng)备，其实球衣是很(hěn)重要(yào)的，比如宽(kuān)松的(de)短裤(kù)，透气性(xìng)好(hǎo)的(de)专业(yè)足球(qiú)运动上衣，以及高筒(tǒng)类(lèi)的足(zú)球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进(jìn)行(xíng)这项运动的时(shí)候不要佩戴包(bāo)括耳(ěr)环，脚链以(yǐ)及戒指等(děng)等这(zhè)些(xiē)首饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各种(zhǒng)伤害，不管(guǎn)什兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案么运动，都要(yào)把安全放在第一位。

踢足(zú)球要注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备(bèi)活(huó)动，脚再痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备活(huó)动(dòng)至少(shǎo)也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑(pǎo)一(yī)段，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关(guān)节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些所(suǒ)有运动(dòng)中会用到(dào)的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较(jiào)多(duō)，技术动(dòng)作的(de)幅度(dù)以(yǐ)及出(chū)汗(hàn)量都是相(xiāng)对较大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时应(yīng)身宽松、透(tòu)气、吸(xī)汗的运动服(fú)，球(qiú)鞋(xié)应选用合脚防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在(zài)场地设施不符合要求的(de)地(dì)方进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平(píng)、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们(men)踝关(guān)节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最(zuì)好(hǎo)把水放在场边(biān)，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没关系(xì)，不要等到(dào)累得(dé)不行的时(shí)候再大口大口地一(yī)次(cì)性喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足球运动兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案(dòng)是一项全天候的运动项(xiàng)目，但要(yào)尽(jǐn)量避免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗(kàng)中也有优势，而(ér)个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对(duì)抗(kàng)，而且(qiě)相(xiāng)对(duì)灵活(huó)；

　　而腿短(duǎn)的，你(nǐ)跑五步他需要(yào)起步才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂展优(yōu)势(shì)；

　　如果低于(yú)1.9，可控(kòng)范(fàn)围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了(le)，主要是还(hái)原慢(màn)，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳大利亚，一(yī)战现原形(x兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案íng)，在40强赛中，国(guó)足优势明(míng)显，但到(dào)了12强赛(sài)，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛(sài)事12连胜宣告(gào)结(jié)束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到对手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视，甚至(zhì)，因凡蒂(dì)诺(nuò)都来到了现(xiàn)场看球，他多么希望(wàng)中国队能够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜(xī)，最(zuì)终的结果，估计让因(yīn)凡蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因为这(zhè)场失(shī)利，李铁遭(zāo)遇了(le)执教中国队(duì)的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对(duì)手不够强，这场遭遇澳(ào)大利亚(yà)，国足现(xiàn)原形了。

　　此(cǐ)前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热身(shēn)赛，和中超(chāo)球队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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