莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有(yǒu)大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可(kě)以直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的(de)一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也(yě)是一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个(gè)大、色(sè)白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西(xī)省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于(yú)本(běn)县三(sān)庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不(bù)属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有利(lì)气(qì)候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子来降(jiàng)其心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲(lián)子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而(ér)且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高(gāo)营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种食材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常(cháng)出现的(de)遗(yí)精与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的(de)重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大量(liàng)的(de)生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以及(jí)心肌缺(quē)血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港(gǎng)开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的(de)小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述(shù开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑)症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于(yú)胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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