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阿富汗改名现在叫什么 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里(lǐ)是多少(shǎo)米？是(shì)5000米的。关于5公(gōng)里是多少米以及5公里步行要多少分钟，1公里是多(duō)少米(mǐ)，5.2公里是(shì)多少米，1.5公(gōng)里是多少米，5.5公里是(shì)多少米(mǐ)等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答(dá)案(àn)：

5公里(lǐ)是(shì)多少步

　　5公(gōng)里大(dà)约(yuē)为(wèi)7000-10000步(bù)的。

　　一(yī)般(bān)普通(tōng)人步行的(de)步幅是0.5米左右(yòu)，如果个子高的话，步幅可以(yǐ)达到0.7米左右，所以5公里大约为7000-10000步。

　　走路锻炼深受一些(xiē)年龄偏大的阿富汗改名现在叫什么中老年人喜欢，尽管走(zǒu)路(lù)锻(duàn)炼属于一种非(fēi)常安全(quán)的运动健(jiàn)身项目，

　　但是如(rú)果(guǒ)不能很好地把(bǎ)握其锻炼的方法和(hé)要领(lǐng)，就很难(nán)达到应有的健身效果(guǒ)，甚至还(hái)可能产生阿富汗改名现在叫什么一定的副作用。因此，如果选择长走锻炼身体(tǐ)，方法一定要正确。

5公(gōng)里(lǐ)是多少米(mǐ)

　　是5000米(mǐ)的。

　　五公里(lǐ)是5000米，正常(cháng)慢跑(pǎo)速度控(kòng)制在100~150米(mǐ)/分(fēn)钟，那么跑(pǎo)5公里，所需的时间(jiān)大概在25~33分钟(zhōng)。

　　快(kuài)跑的速度大约(yuē)在200米/分(fēn)钟，那么(me)跑5公里则需(xū)要大概25分钟。

　　跑(pǎo)步(bù)的最(zuì)佳时(shí)间是上午9点到10点(diǎn)和下午4点到6点。

　　前(qián)者时(shí)空气(qì)清(qīng)新，体内(nèi)肾上腺(xiàn)皮质激素水平达峰值。

　　而根据生物钟，约4点到6点身体(tǐ)的适应能力(lì)及(jí)体力的调动发(fā)挥(huī)最佳。

　　跑步看似(shì)简单，但(dàn)也要根据自身身体素质合(hé)理安排。

　　相对于脚踝，膝(xī)关节在身体跑动起来时承受的压力(lì)更大，更易受伤(shāng)。

　　如果体重过胖，可以用快(kuài)走代替(tì)跑(pǎo)步(bù)，将运(yùn)动对膝关节的损伤降(jiàng)到最(zuì)低(dī)。

　　哪怕是(shì)正常速度的散(sàn)步，只要持(chí)续45分钟(zhōng)以上，也(yě)能起到(dào)锻炼身体和消耗(hào)脂肪的(de)功用。

　　千米俗称公里，英(yīng)文用(yòng)km（kilometer）表示。

　　长度单位通常用(yòng)于(yú)衡量两地之间的(de)距离。

　　是(shì)一个(gè)国际标(biāo)准长(zhǎng)度计量单位,符号(hào) km千米、Km和公(gōng)里(lǐ)之间(jiān)的换(huàn)算关系都是(shì)1:1 也就是说1千米=1Km=1公里(lǐ)。

5公里是多少米

　　1公里(lǐ)=1千米，1千米=1000米，所以(yǐ)5公(gōng)里(lǐ)=5000米(mǐ)

长度：

　　长度是一维空间的度量(liàng)，为(wèi)点到(dào)点的(de)距离。

　　通常(cháng)在量度(dù)二(èr)维(wéi)空间中量度线段边长时(shí)，称呼长度数值较(jiào)大的(de)为长，不(bù)比其值(zhí)大或者在侧边的(de)为宽。

　　所(suǒ)以宽度其(qí)实也是(shì)长度量度的一种(zhǒng)，故此在三维空间中量度(dù)垂直长度(dù)的高都(dōu)是。

　　长(zhǎng)度的测量(liàng)是最(zuì)基(jī)本的测(cè)量，最常(cháng)用的工具(jù)是(shì)刻度尺。

　　长度的单位换(huàn)算(suàn)时，小单位变大单位用乘法，大单位换小单位用除(chú)法。

公里的历史介绍

　　中国(guó)汉(hàn)语历史中，通(tōng)常使用公里。

　　因(yīn)为中华民(mín)间地区普遍使(shǐ)用传(chuán)统单位的(de)习惯(guàn)，类似的情况还有：米俗称公尺、厘米俗称公(gōng)分、毫米俗称公厘(lí)。

　　并且在(zài)中华文(wén)化中，关于的读数的(de)语(yǔ)言(yán)上基本上保持(chí)了以万作为(wèi)基准(zhǔn)，即中(zhōng)华文(wén)化中人阿富汗改名现在叫什么们习惯(guàn)使(shǐ)用十进制读(dú)数法(fǎ)，采用四位(wèi)分级的法则，即从个(gè)位起，每四个计数单(dān)位(wèi)作为(wèi)一级(jí)，例如：个位(wèi)、十位、百位、千(qiān)位(wèi)称(chēng)为个级；万位(wèi)、十万(wàn)位、百万位、千万位称为万级(jí)；亿位(wèi)、十亿位、百(bǎi)亿位、千亿位称为亿级(jí)。

　　国际上(shàng)许(xǔ)多国家没(méi)有万(wàn)这(zhè)个名(míng)称，因(yīn)此(cǐ)，他(tā)们(men)读数的原则不(bù)是四位分(fēn)级，而是三(sān)位分节(jié)，中国(guó)在写数(shù)时，也采(cǎi)用三位分节的方法，但在(zài)读数时，保(bǎo)持了以万(wàn)作为基准的表达语法(fǎ)，而千(qiān)米的说法则是迎合西方以千(qiān)为基准，即每三(sān)个(gè)十幂数量级(jí)分(fēn)隔一(yī)次的表(biǎo)达(dá)方(fāng)法(fǎ)。

　　各地的常用别名：中(zhōng)国(guó)大陆是千米或公里；台湾是公里；港澳是公里；马来西(xī)亚(yà)是公里；日(rì)本是千米(mǐ)或_。