生熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法和时(shí)刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味变淡的(de)时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办(bàn)法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大(dà)全，生熟普洱茶(chá)怎样泡(pào)等问题(tí)，农商网(wǎng)将为你(nǐ)收拾以下的日(rì)子常(cháng)识：

生熟普洱(ěr)茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同一产地，同一材料制造，却能发(fā)生两(liǎng)种不同的(de)茶叶(yè)口感，生茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回(huí)甘生(shēng)津的口感，赢(yíng)得各(gè)地茶友(yǒu)的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味(wèi)物(wù)质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质量风格(gé)天(tiān)壤(rǎng)之(zhī)别的两种茶(chá)品,应(yīng)禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时(shí)分能够(gòu)出(chū)水快点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下(xià)。

　　还有(yǒu)些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束(shù)时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡(pào)法不必太讲究(jiū),浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和(hé)熟(shú)茶两种，其间(jiān)普洱熟(shú)茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等(děng)保健功用(yòng)，被世人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就(jiù)为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)所需求的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及(jí)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起能够(gòu)涤(dí)具，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普(pǔ)洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶(yè)中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上(shàng)，过滤碎茶(chá)，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的(de)人(rén)员须(xū)以最平缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任(rèn)何环境及(jí)附加的外(wài)在要素影响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品茗享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法(fǎ)以(yǐ)安(ān)静的心态冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温太高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶(chá)汤的(de)口感会跟着(zhe)他的(de)心境改动而改动!因(yīn)此，要(yào)泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶普洱茶(chá)，调整(zhěng)好泡茶人员自己(jǐ)的(de)心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最适合的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗(míng)艺境(jìng)，在投(tóu)茶量适合不改动的状况下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中(zhōng)和后(hòu)，争夺以最天(tiān)然(rán)的心态(tài)泡出(chū)最优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统文明，特(tè)别是(shì)久经干(gàn)载长胜不衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明(míng)精华更(gèng)是撒播至今且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛世品(pǐn)饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力(lì)享用就应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗(míng)之(zhī)境须和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装(zhuāng)饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶(chá)的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口(kǒu)腔中的每(měi)一个部位(wèi)，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶(chá)汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入(rù)喉(hóu)时可领会普洱(ěr)茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过(guò)少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡(fán)契合国(guó)家规定饮用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数的多少而(ér)定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是(shì)紧(jǐn)压茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上(shàng)可相对略(lüè)少一(yī)点，但(dàn)凡事都(dōu)适(shì)皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖(zhuān音域划分从低到高，人声音域划分)等(děng)紧压茶居(jū)多，所以在泡这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或(huò)许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块，然后能(néng)够用紫砂罐(guàn)放好备(bèi)用，也(yě)能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的(de)状况而不(bù)同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口(kǒu)感而(ér)定(dìng)，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一会(huì);反则缩短(duǎn);别的还可(kě)依据(jù)水温文冲泡次数而(ér)定，水温(wēn)太高，可缩(suō)短浸泡(pào)时刻，而(ér)头几泡一(yī)般快冲快(kuài)泡，后(hòu)边(biān)则可(kě)跟着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法(fǎ)不(bù)只能够(gòu)更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶表层的(de)不洁净物和异物洗去，才干充(chōng)沛(pèi)释(shì)放出(chū)普洱茶的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其(qí)香，观(guān)其(qí)色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱(zán)们(men)具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲(chōng)泡用(yòng)水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶(chá)人(rén)数(shù)多(duō)少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入(rù)茶壶，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有(yǒu)进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶具(jù)以(yǐ)更好的(de)表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其(qí)实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡最好(hǎo)是(shì)用(yòng)盖碗或(huò)用紫沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两样(yàng)东(dōng)西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻(kè)到淡中(zhōng)止，新(xīn)茶(chá)冲泡的时分尽量(liàng)不要(yào)盖盖子(zi)，削减涩味(wèi)，老茶(chá)能够盖(gài)盖(gài)子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风(fēng)透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶不会(huì)发霉(méi)，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真(zhēn)性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较(jiào)高的(de)环境(jìng)加速陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做，不光会损(sǔn)坏(huài)茶叶的质量，更(gèng)导致保藏(cáng)价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会(huì)影(yǐng)响茶(chá)汤水(shuǐ)性给予口感(gǎn)的(de)生动(dòng)性(xìng)，乃至(zhì)仓(cāng)内温度太高(gāo)，构成(chéng)炽热，会(huì)将(jiāng)本来的普(pǔ)洱生茶(chá)，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶(yè)，会吸清空气(qì)中的异味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸(xī)收了火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统(tǒng)包装的(de)材料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂(zá)味以(yǐ)保证清醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改用(yòng)较低残(cán)次量(liàng)的(de)塑料纸重包，时(shí)刻一久，就会(huì)宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶(chá)的(de)仓储条件(jiàn)需求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于正(zhèng)常醇(chún)化的外部环(huán)境(jìng)，还能够(gòu)恰当进步(bù)陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求(qiú)形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适度(dù);模纹(wén)明晰(xī)，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎(zěn)么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看(kàn)香(xiāng)气的(de)纯度，差异(yì)霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人(rén)不(bù)愉快(kuài)。

　　陈(chén)香味是普(pǔ)洱(ěr)茶在后发酵进(jìn)程中，多种化(huà)学成分在微生物(wù)和酶(méi)的效果下(xià)，构成(chéng)的新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等(děng)，总归(guī)是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地也便是咱们(men)常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性(xìng)不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓而(ér)刺激性不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女(nǚ)人(rén)生理(lǐ)期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时，经血会(huì)消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是(shì)习惯(guàn)性喝普洱茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人(rén)体(tǐ)对(duì)铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石发(fā)生沉积的现(xiàn)象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶中咖(kā)啡碱浓度含(hán)量(liàng)高(gāo)，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心(xīn)跳频率(lǜ)添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长(zhǎng)时间(jiān)喝(hē)普洱茶，会构成睡(shuì)觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力(lì)不(bù)行，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间(jiān)要(yào)是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液(yè)循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期的妇(fù)女(nǚ)，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会(huì)呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝太多(duō)普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治(zhì)动脉(mài)硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促(cù)进脂(zhī)类化(huà)合物从粪便(biàn)中排(pái)出，还能发送毛细血管壁的(de)弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防治(zhì)动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖(pàng)都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身(shēn)成效(xiào)是因(yīn)为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生(shēng)素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化(huà)和(hé)吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称降血脂)，是指下降(jiàng)血液(yè)中胆固醇的(de)含量，防治高(gāo)血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起(qǐ)引(yǐn)起胆(dǎn)固醇的升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的瘦身(shēn)效果相同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着地(dì)按捺血(xuè)浆和(hé)肝脏中胆固醇含(hán)量的(de)上升，按捺动脉壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶(chá)素氧化而成(chéng))具(jù)有显着的(de)抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血(xuè)小板(bǎn)的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素(sù)以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断(duàn)氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体(tǐ)外试(shì)验均提示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的(de)成(chéng)效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压(yā)或扩张压增高(gāo)，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压联系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生素C和(hé)维(wéi)生素P等都(dōu)是防治高血(xuè)压(yā)的有用(yòng)成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛(máo)细(xì)血管的功用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化(huà)的活性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是(shì)人体变老的(de)机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果(guǒ)的化合(hé)物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历(lì)来被(bèi)视为(wèi)抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化(huà)效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化的效(xiào)果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的(de)氨(ān)基酸和微量元素等也有必定(dìng)的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指(zhǐ)对各种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效果。

　　我(wǒ)国(guó)防(fáng)备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外(wài)的科学(xué)试验、很多数(shù)据的显(xiǎn)现必定了普洱茶(chá)的抗(kàng)癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚(yà)硝基化合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合物和儿(ér)茶素(sù)物质某(mǒu)些能活化导致(zhì)癌特的酶(méi)系，面具(jù)还可直接(jiē)和(hé)亲(qīn)电子终究致癌代谢物起(qǐ)效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性，然(rán)后(hòu)削减对原致癌基因的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的(de)数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多(duō)的人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的(de)癌(ái)症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化(huà)学成(chéng)人还(hái)能(néng)够使一(yī)个(gè)在开展癌症进程中的(de)重要分子(zi)中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要是间接地经(jīng)过增强机(jī)休的免疫(yì)功用(yòng)来到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　 　　六(li音域划分从低到高，人声音域划分ù)、协助消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特(tè)能(néng)够添加消化道的(de)活动，因此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程(chéng)中需求维生(shēng)素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利(lì)尿效(xiào)果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起到(dào)解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖(kā)啡碱和茶(chá)碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流(liú)量以及按捺(nà)肾小(xiǎo)管水的再吸收等机(jī)制，然(rán)后(hòu)起到显(xiǎn)着的利尿效果(guǒ)。

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