生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分能(néng)够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了(le)后边茶(chá)味(wèi)变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖下的(de)。关于生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时(shí)刻以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟(shú)茶的冲(chōng)泡(pào)办法，熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为你收(shōu)拾以下的(de)日子常(cháng)识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存的(de)。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是(shì)一个很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同(tóng)的茶(chá)叶口感，生茶，与熟(s15mm等于多少厘米 15mm等于多少微米hú)茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的(de)口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟(shú)茶的(de)茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸(xī)味物(wù)质,假如兼并寄存(cún),是会在香(xiāng)气上有(yǒu)必定影(yǐng)响的(de)。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶(chá)凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱(ěr)茶(chá)泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普(pǔ)洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求(qiú)的(de)用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置(zhì)入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具(jù)容(róng)量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去(qù)，以此清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际(jì)状况把握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出(chū)茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均(jūn)匀的(de)分入小杯中，温了就能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在(zài)壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所以(yǐ)夏(xià)天的时分能够弄(nòng)得冷一些,或许是(shì)冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视(shì)茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天然的心态(tài)为品茗者(zhě)服务，在茶(chá)艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三(sān)个(gè)得味”之说，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶(chá)人心态(tài)的表现。

　　独自一(yī)人(rén)无任何环(huán)境及(jí)附加的(de)外在要素影响，故(gù)可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太(tài)好(hǎo)的(de)茶艺人(rén)员无法以安静的(de)心态冲泡，或(huò)则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲(chōng)泡的关键要(yào)素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心(xīn)境改动而(ér)改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态(tài)下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼此(cǐ)和(hé)谐(xié)中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融(róng)入(rù)其间，方(fāng)能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文(wén)明，特别(bié)是久经干载(zài)长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就应(yīng)该在高雅的(de)环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和(hé)其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典的(de)装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻(kè)，细细感(gǎn)触茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤游过口(kǒu)腔中的(de)每一(yī)个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位的(de)味蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑(huá)和(hé)甘厚(hòu);入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样(yàng)水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为(wèi)佳)冲泡(pào)普洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规(guī)定饮用水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置(zhì)茶量为(wèi)容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到(dào)。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投(tóu)一点;而(ér)紧压(yā)茶因紧压投茶(chá)量上(shàng)可(kě)相对(duì)略少一(yī)点，但(dàn)凡(fán)事都适皆最(zuì)佳!现在(zài)市(shì)场上的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的时分要先(xiān)用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始(shǐ)泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口(kǒu)感而定，常喝(hē)浓(nóng)茶重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依(yī)据(jù)水温文(wén)15mm等于多少厘米 15mm等于多少微米冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而头几泡(pào)一般(bān)快冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟(gēn)着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲泡的(de)时刻，方可(kě)泡出(chū)普(pǔ)洱佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法不(bù)只(zhǐ)能够更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是一种安(ān)静慈(cí)祥(xiáng)的(de)摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先洗茶(chá)，将普洱(ěr)茶表层的不洁(jié)净物(wù)和异物洗(xǐ)去，才(cái)干(gàn)充沛(pèi)释放(fàng)出(chū)普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝(hē)茶人数多(duō)少(shǎo)决议取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热(rè)水(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进(jìn)步茶(chá)叶(yè)净(jìng)度(dù)的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡适(shì)合运用大一点的茶具以更好的表现出(chū)普洱茶的(de)色(sè)、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透的(de)玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实新、老普洱茶的(de)冲泡(pào)办法应该(gāi)有所(suǒ)不(bù)同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如(rú)没有这两样东西(xī)还能够用能够当壶(hú)又能(néng)够当杯(bēi)的紫沙(shā)潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻(kè)不欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻(kè)不(bù)要超越20秒出汤，后(hòu)边(biān)能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡的(de)时分尽量不要(yào)盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是(shì)指茶叶在(zài)湿(shī)度、温度适(shì)中、通(tōng)风透气的环境(jìng)中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发霉(méi)，尽(jǐn)管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿(shī)度较(jiào)高的(de)环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏(cáng)价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温度假如(rú)过高，温差改动(dòng)太忽(hū)然(rán)，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口(kǒu)感的生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热(rè)，会将本(běn)来的普洱生茶(chá)，转变为(wèi)普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂(zá)味，一旦(dàn)吸收了火油、香水(shuǐ)等气味(wèi)便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装(zhuāng)的(de)材料(liào)和方法，有助于普(pǔ)洱茶于(yú)后发酵时(shí)，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证清醇(chún)的成效。

　　常有(yǒu)人将已(yǐ)打(dǎ)开了(le)的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布(bù)异味，直接损(sǔn)坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地址的温度和湿(shī)度(dù)的改(gǎi)动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当(dāng)调(diào)整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明一(yī)个洁净卫生、有利(lì)于正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰(qià)当进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼(bǐng)外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面(miàn)具(jù)体(tǐ)介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯(bēi);深(shēn)红(hóng)，红褐(hè)的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要(yào)看香气的纯(chún)度，差(chà)异霉味与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在(zài)后发酵进(jìn)程中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶(méi)的效果下，构成的新(xīn)物(wù)质发生的一(yī)种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉(yú)快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他(tā)异味，香(xiāng)味等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味(wèi)道(dào)要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口(kǒu)感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着(zhe)的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不(bù)适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理(lǐ)期降暂时(shí)，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人(rén)体对铁质(zhì)吸收，构(gòu)成铁(tiě)质或补血(xuè)药中的铁(tiě)结石发生(shēng)沉积的(de)现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构成(chéng)心脏负荷加(jiā)重，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间(jiān)喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不(bù)适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳(rǔ)的产(chǎn)妇(fù)也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下(xià)很多(duō)茶(chá)水(shuǐ)，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血液循环(huán)按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶(yè)中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更(gèng)年期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了(le)头晕(yūn)和浑(hún)身乏力之(zhī)外，有时(shí)还(hái)会呈现心跳加(jiā)速“脾(pí)气欠好(hǎo)睡觉(jué)质量差等现(xiàn)象(xiàng)，若再(zài)喝太多普洱茶更会(huì)加(jiā)重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油三(sān)脂(均为(wèi)血脂首(shǒu)要成分)含(hán)量的上升，并能促进脂(zhī)类化(huà)合物从(cóng)粪便中排出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性(xìng)，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具(jù)有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代(dài)谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌的(de)效果，因此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血(xuè)液中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇的含量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还(hái)具有显着地按捺(nà)血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺(nà)动脉壁(bì)硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增(zēng)生等(děng)效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对(duì)防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及(jí)血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多(duō)本酚(fēn)在(zài)煎煮进程中(zhōng)不断氧化(huà)构成的茶色素(sù)，经动物体(tǐ)外试验均(jūn)提示有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增高(gāo)，超越(yuè)正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不(bù)光导(dǎo)致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压(yā)联(lián)系(xì)也(yě)非常亲近。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和维生(shēng)素P等(děng)都是防治(zhì)高血压(yā)的(de)有用成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多酚发(fā)病毛细血管的功(gōng)用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的活性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的(de)成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质过氧(yǎng)化(huà)进程(chéng)已证明是人体变(biàn)老的机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化(huà)效果的(de)化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视为抗变老药的(de)维生素E，其抗(kàng)氧化效果(guǒ)只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶(chá)因兼含茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧化(huà)的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基酸和微(wēi)量元素等也(yě)有(yǒu)必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶(è)性肿瘤的防(fáng)治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多(duō)数据的(de)显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚(fēn)类化合物(wù)和儿茶(chá)素物(wù)质某(mǒu)些能活化导致癌(ái)特(tè)的酶系，面具还可直(zhí)接和亲电子终究致癌代谢(xiè)物(wù)起效果(guǒ)，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基(jī)因(yīn)的引发(fā)和促进，使终究(jiū)致(zhì)癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比(bǐ)较，也证明饮(yǐn)普洱茶(chá)都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还(hái)能够使一个在开展癌(ái)症进程中的重(zhòng)要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶(chá)的(de)抗癌才能要(yào)比科学家(jiā)猜(cāi)测的还(hái)要强并愈加多(duō)样化(huà)。

　　多粮类则首要(yào)是间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利(lì)于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利(lì)尿(niào)效(xiào)果，使酒精(jīng)而处于状(zhuàng)况(kuàng)的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明(míng)，因为普(pǔ)洱茶中所含(hán)的(de)咖啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏(zàng)的微血(xuè)管，添加肾血(xuè)流(liú)量以(yǐ)及(jí)按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水(shuǐ)的再吸收(shōu)等机(jī)制，然(rán)后起到显着的利(lì)尿(niào)效(xiào)果。

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