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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的(de)，温度较低的环境(jìng)苹果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于(yú)身体的营养效果是非常好的(de)，可以增强自身的(de)体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效果也(yě)是(shì)很好的，在(zài)日常生活当中应该保证良(liáng)好的生活作息(xī)和(hé)健(jiàn)康的生活饮食(shí)，多吃一些营(yíng)养丰富(fù)的食物(wù)增强自身的体质(zhì)，有些人群(qún)由于营(yíng)养不良或(huò)者是偏食(shí)会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能(néng)是加了染色剂的(de)，这样的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃，应(yīng)该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟(shú)的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息(xī)，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明(míng)放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯(kū)，七分之二十二是无理数吗，七分之22是不是无理数那这(zhè)个苹果(guǒ)就已经放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹果是不太好(hǎo)吃的、没(méi)有甜度，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着纹路(lù)非(fēi)常整(zhěng)齐一般是比较好(hǎo)吃的，红(hóng)色的条(tiáo)纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且(qiě)不能(néng)红(hóng)成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那(nà)种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点(diǎn)红的(de)，这样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如(rú)果带着蒂(dì)的(de)话那一定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄(huáng)的(de)话就说明(míng)苹果(guǒ)已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一种低(dī)热量食(shí)物，每100克(kè)只产生(shēng)60千(qiān)卡热(rè)量(liàng)。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成分(fēn)可溶性大，易被人(rén)体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤(fū)润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结(jié)肠炎的病人不(bù)宜生食苹(píng)果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机(jī)械性(xìng)地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前列腺肥(féi)大(dà)的病人： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺肥大的病人均(七分之二十二是无理数吗，七分之22是不是无理数jūn)不宜生吃(chī)苹果，以免(miǎn)使症状加重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状(zhuàng)者忌生食(shí)苹(píng)果(guǒ)。

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