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芒果(guǒ)是(shì)热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温(wēn)热(rè)带地区(qū)，是国(guó)际闻名热带生果之一(yī)，但(dàn)芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能(néng)。适量进食(shí)芒果是不会上火(huǒ)的，但(dàn)也(yě)不宜许多进(jìn)食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成(chéng)分(fēn)，有“热带(dài)生果之(zhī)王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分(fēn)价值(zhí)很高(gāo)，但不宜(yí)进食过(guò)量(liàng)。部分人(rén)对芒果过敏，进食后或(huò)许呈现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常可适量(liàng)进食，腹(fù)泻(xiè)时应(yīng)暂停进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视(shì)频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑(hēi)斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含(hán)有多酚氧化(huà)酶，当芒果(guǒ)在(zài)运送时(shí)遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表(biǎo)皮润(rùn)滑(huá)的(de)，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些(xiē)摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是(shì)现已十分老(lǎo)练的(de)，乃至或许放良(liáng)久得了，或许过一(yī)两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择(zé)软硬(yìng)适中，有弹性(xìng)的，既经放又能够(gòu)随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一(yī)看芒果的(de)果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸(tū)出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会(huì)比较鲜(xiān)甜。

　　有(yǒu)些芒(máng)果果蒂凹(āo)进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果(guǒ)的果核会(huì)比较小，这样果肉也(yě)比较(jiào)多。

　　而果形短粗(cū)的(de)芒果，它的果核会比较大，所以(yǐ)咱们(men)在(zài)选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择(zé)形状偏长一(yī)些的(de)芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果时要选择巨细(xì)适中的，太小的(de)果肉比(bǐ)较少(shǎo)，而(ér)太大的吃起来果肉(ròu)没有那(nà)么甜穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼。

　　所以在(zài)选择时，尽量(liàng)选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼甜美的(de)生果(guǒ)，香味也(yě)是特别的浓郁(yù)，而(ér)好的(de)芒(máng)果一般闻起(qǐ)来(lái)都会(huì)有一(yī)股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻(wén)着特(tè)别舒畅。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的芒果，一般(bān)闻(wén)起来不甜美，吃(chī)起来(lái)口(kǒu)感也(yě)欠好。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒果(guǒ)又甜(tián)又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果肚(dù)圆润的，相(xiāng)同大的(de)芒果，选手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感(gǎn)甜(tián)美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人(rén)的(de)传统印(yìn)象(xiàng)中，选(xuǎn)择生果是越大越(yuè)好的，看(kàn)着就(jiù)十分(fēn)诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒果最(zuì)好选择巨细适中的，由于(yú)体(tǐ)型太小果(guǒ)肉不多，而体(tǐ)型(xíng)太大滋味又(yòu)没有(yǒu)那么甜(tián)美，所以一般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分许多(duō)种类，但(dàn)青芒的色彩就很(hěn)难区分，除了青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果就能看出不同，一般(bān)人(rén)都会选择色(sè)彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但(dàn)其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算是一种不耐(nài)贮存的生果，假如我们一般(bān)在选择的芒(máng)果的时分(fēn)最好不必选太(tài)软的，否(fǒu)则买回家放一两天就会烂掉，最好便是选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中的芒(máng)果，口感(gǎn)既新鲜(xiān)又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果除了要看之外，也(yě)要拿在手里衡量一(yī)下，假如是相(xiāng)同巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果(guǒ)阐明(míng)它的水分愈(yù)加足够，分量轻的就(jiù)阐明时刻(kè)放得比(bǐ)较(jiào)长了。

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