生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的(de)时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时分(fēn)能够盖下的。关于(yú)生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻以及生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)视(shì)频(pín)，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农商网将为(wèi)你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能(néng)够一(yī)同寄存(cún)的(de)。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶，是一个(gè)很为美妙的(de)茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一(yī)材料制造，却能发(fā)生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口(kǒu)感，赢得各地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶(chá)熟茶的(de)茶友都理解,生(shēng)茶熟茶(chá)是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶(yè)又是(shì)吸味物质,假(jiǎ)如兼并(bìng)寄存,是会在香气上(shàng)有(yǒu)必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风(fēng)格天壤之别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡(pào)，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人(rén)喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱(ěr)茶所(suǒ)需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清(qīng)洗茶(chá)叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正(zhèng)杯上，过(guò)滤碎茶，然后(hòu)再别离均(jūn)匀的分入小杯中，温了(le)就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入(rù)公(gōng)正(zhèng)杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷(lěng)今(jīn)后仍是风味十(shí)足，所(suǒ)以夏天(tiān)的时分(fēn)能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡(pào)时刻，视茶(chá)叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长些，投(tó相亲对象不回消息算拒绝吗，相亲女拒绝你一般有三种暗示u)茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的(de)心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的(de)外在要(yào)素影响，故(gù)可泡出(chū)最佳茶质供自(zì)我品(pǐn)茗享用……而一些心(xīn)理素质(zhì)不太好的(de)茶艺人(rén)员无法(fǎ)以安(ān)静的心态(tài)冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关(guān)键(jiàn)要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改(gǎi)动!因此，要(yào)泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶，调(diào)整好泡(pào)茶人员自己(jǐ)的心(xīn)境是最(zuì)重要(yào)的(de)要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在往常心(xīn)态下(xià)，选择最适合(hé)的器皿和品茗(míng)艺(yì)境，在(zài)投茶(chá)量适(shì)合不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡(pào)时(shí)刻，还可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺(duó)以最天然的心态(tài)泡出(chū)最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒播至(zhì)今且又到达巅(diān)峰(fēng)盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文(wén)明氛围和谐(xié)一(yī)致，如高雅古典的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口腔(qiāng)中的每一个部位，滋(zī)润一(yī)切(qiè)的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的(de)光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜(yí)过渡欢(huān)腾(téng)或欢(huān)腾的次数太(tài)多，这样(yàng)水中的氧(yǎng)气过少会(huì)影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择(zé)：最好用纯水或山泉(quán)水(软水(shuǐ)为(wèi)佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡(fán)契合国家规定饮用水目标的也可用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据(jù)泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗(wǎn相亲对象不回消息算拒绝吗，相亲女拒绝你一般有三种暗示);中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的(de)是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的(de)普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等(děng)紧压(yā)茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时(shí)分要先用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能(néng)够用(yòng)紫砂(shā)罐放好(hǎo)备(bèi)用，也能够(gòu)喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视(shì)茶叶(yè)的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多泡(pào)一会;反则(zé)缩短;别的还可依据水温文(wén)冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后(hòu)边则(zé)可跟(gēn)着冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普(pǔ)洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶者的一种日子(zi)品尝(cháng)，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯(bēi)中，再将茶汤分斟(zhēn)入(rù)品(pǐn)茗杯，先(xiān)闻其(qí)香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为咱们(men)具体介(jiè)绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝(hē)茶人数多(duō)少决议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具(jù)有(yǒu)进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合(hé)运用大一(yī)点(diǎn)的茶具以(yǐ)更好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶的(de)色、香、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大(dà)一(yī)点的(de)、晶滢剔透的玻(bō)璃(lí)杯(bēi)最好，初学(xué)者(zhě)最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或(huò)用(yòng)紫沙壶，假如没(méi)有这两(liǎng)样东西(xī)还能够(gòu)用能(néng)够(gòu)当壶(hú)又能够当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻不(bù)欲(yù)太长，一般是经过(guò)两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡的时分(fēn)尽量(liàng)不要(yào)盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上(shàng)现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风透气(qì)的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但(dàn)能(néng)坚持(chí)普洱茶(chá)的真(zhēn)性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶(yè)放在通风(fēng)不畅、湿度较高(gāo)的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温(wēn)度假如过高，温(wēn)差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶(chá)汤(tāng)水性给予(yǔ)口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会(huì)将本来的普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把(bǎ)枯燥(zào)茶叶(yè)，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油(yóu)、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统(tǒng)包装的材(cái)料(liào)和方(fāng)法(fǎ)，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打(dǎ)开了的(de)普洱老茶(chá)，改用较(jiào)低(dī)残(cán)次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣(xuān)布异(yì)味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条件(jiàn)需(xū)求留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇化的(de)外(wài)部环(huán)境，还能够恰(qià)当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼(bǐng)外(wài)形要(yào)求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整(zhěng)，不(bù)缺变少角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色(sè)泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残(cán)次。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍怎么选(xuǎn)择普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓(nóng)剔透是高质量(liàng)普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶(chá)在(zài)后发(fā)酵进程中(zhōng)，多(duō)种化(huà)学成(chéng)分在微生物和酶(méi)的(de)效果下，构成的新物(wù)质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似(shì)桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到达的(de)最高境地也(yě)便是咱(zán)们常(cháng)说(shuō)的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈(chén)香(xiāng)味(wèi)与霉味是(shì)不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后(hòu)舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降(jiàng)临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人(rén)生理(lǐ)期降暂(zàn)时，经(jīng)血会消耗掉不少(shǎo)体(tǐ)内(nèi)的铁质(zhì)，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中的铁结石发生沉积(jī)的(de)现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕(yùn)期(qī)不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量(liàng)高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏负荷(hé)加重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶(chá)，会(huì)构成(chéng)睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间(jiān)要(yào)是喝下很多茶(chá)水，茶中(zhōng)含相亲对象不回消息算拒绝吗，相亲女拒绝你一般有三种暗示有的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的(de)血(xuè)液循(xún)环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不(bù)适合饮用(yòng)普洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女(nǚ)，除了(le)头晕和浑身乏力(lì)之外，有(yǒu)时还(hái)会(huì)呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现(xiàn)象，若再喝(hē)太多普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉(mài)硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着按(àn)捺体内胆固醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的上升，并能促(cù)进脂类化(huà)合物从(cóng)粪便中排(pái)出，还能发送毛细(xì)血管(guǎn)壁的(de)弹性(xìng)，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调(diào)、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效(xiào)是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维(wéi)生素(sù)C等(děng)我种有(yǒu)用成人(rén)的归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消(xiāo)化(huà)和吸收(shōu)，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分(fēn)泌的效果，因(yīn)此喝(hē)普洱茶(chá)能够到达(dá)抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是(shì)指下降血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇(chún)的含量，防(fáng)治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一(yī)起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不(bù)只能去脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含(hán)量(liàng)的上升，按捺(nà)动(dòng)脉壁硬化的(de)防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素(sù)氧化而成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉(mài)滑(huá)润肌细胞增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶(chá)多(duō)本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构(gòu)成(chéng)的茶色(sè)素，经动物体(tǐ)外试验均(jūn)提示(shì)有(yǒu)显着的抗凝、促(cù)进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓(shuān)构(gòu)成等(děng)效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的(de)成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增高，超越正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多(duō)酚(fēn)、维生素C和(hé)维(wéi)生素P等(děng)都是防治高血(xuè)压(yā)的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病(bìng)毛细血管的(de)功用及儿(ér)茶素类化(huà)全物(wù)和(hé)茶黄素对血管严重素(sù)I转(zhuǎn)化的(de)活性(xìng)显着按捺造用等，都能直接下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进(jìn)程(chéng)已证明(míng)是(shì)人体变(biàn)老的(de)机制之(zhī)一，选(xuǎn)用(yòng)一些具有搞氧化(huà)效(xiào)果的(de)化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶(chá)多(duō)酚还(hái)起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的(de)维生素E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶(chá)因兼(jiān)含茶多酚，其(qí)抗氧化(huà)的(de)效果高过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等也有必定(dìng)的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛(fàn)指对(duì)各种恶性肿瘤的(de)防治(zhì)效果。

　　我国防(fáng)备科学(xué)院(yuàn)曾(céng)对140余(yú)种(zhǒng)茶叶(yè)进行活体内。

　　体(tǐ)外的科(kē)学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体致(zhì)癌(ái)性亚硝基化合物的构成具(jù)有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚(fēn)类化合(hé)物和儿(ér)茶素物质(zhì)某(mǒu)些能活化导(dǎo)致癌特的(de)酶(méi)系，面(miàn)具(jù)还可(kě)直接和(hé)亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的(de)引(yǐn)发和(hé)促进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的(de)人群比较，也(yě)证明(míng)饮(yǐn)普洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成(chéng)人还能够使一个在开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中(zhōng)的重(zhòng)要(yào)分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比(bǐ)科学(xué)家猜测的还要强并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首要是(shì)间接地经过增强(qiáng)机(jī)休的(de)免(miǎn)疫(yì)功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添加消化道的活动，因此(cǐ)就有助于(yú)食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标(biāo)明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量(liàng)以及按捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然(rán)后(hòu)起到显着的利尿效果。

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