怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃(chī)点呢(ne)？看：从外(wài)皮颜(yán)色上来说，金(jīn)黄色(sè)的南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越(yuè)清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣(bàn)儿越(yuè)鼓(gǔ)越好的。关于怎么(me)挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢，如(rú)何挑南(nán)瓜比较甜(tián)，如何挑选甜(tián)的南(nán)瓜(guām6螺丝标准尺寸是多少，m6螺丝规格尺寸)，怎么选南瓜好吃(chī)又甜，南瓜怎么选(xuǎn)才甜等(děng)问(wèn)题，农商网将为你整理以(yǐ)下的生活(huó)知(zhī)识：

南(nán)瓜可以生吃吗

　　南瓜是(shì)可以生(shēng)吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜(guā)中含有(yǒu)丰富的胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素、矿物(wù)质、氨基酸及果胶等营养物(wù)质(zhì)，

　　生吃南(nán)瓜可以较好的保存其营养价(jià)值，但建(jiàn)议控制摄入量，以免造(zào)成胃(wèi)肠(cháng)道不适(shì)，日常适(shì)量生吃南瓜，对于改善(shàn)皮肤状(zhuàng)态、缓(huǎn)解便秘(mì)发生(shēng)等有一定的辅助作用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从(cóng)外皮颜(yán)色(sè)上来(lái)说(shuō)，金黄色的(de)南瓜(guā)，颜(yán)色(sè)越(yuè)深黄，条纹越清楚粗(cū)重越成(chéng)熟；棱(léng)越深(shēn)、瓜瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越好。

　　而若是买已切开的(de)，则要(yào)挑果肉的橘黄颜(yán)色越鲜浓，胡萝(luó)卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后(hòu)有一种清香气味，而没有成(chéng)熟的嫩(nèn)瓜有(yǒu)一(yī)种菜(cài)瓜的味道(dào)。

　　较沉的南瓜，成熟度(dù)更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手上，用另一(yī)只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的(de)内部结构非常紧实，就证明南瓜的(de)成熟度比较高。

南瓜怎么(me)挑选又糯又甜南瓜如何挑(tiāo)甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜色。

　　不同(tóng)的品种，南瓜(guā)的颜(yán)色是不一样的。

　　市场上常卖的两个(gè)品种，一个是蜜本(běn)南瓜，要面甜(tián)的就要挑(tiāo)选颜(yán)色橙(chéng)色的(de)，成熟的好，口感就好;还有一(yī)种京(jīng)绿栗南瓜，北京的品种，挑选(xuǎn)要找颜色深绿的、所(suǒ)以，什么样的南瓜又面又甜，首先看(kàn)颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通(tōng)过看南瓜的(de)形状(zhuàng)看出来，有的(de)南瓜(guā)是圆的，带有条纹的；有(yǒu)的是长的，带有斑纹线的。

　　不管(guǎn)什么形(xíng)状的南瓜，在挑选的(de)时候，要找形状完整的，有凸起或斑点的不影(yǐng)响(xiǎng)口感，这是南瓜抵(dǐ)制虫害，保(bǎo)护(hù)自己留下来的痕(hén)迹。

　　3、掐(qiā)一下南瓜的外皮。

　　购买时要找(zhǎo)老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较(jiào)坚硬，那就是(shì)老南瓜(guā)；如果(guǒ)一掐(qiā)就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻(qīng)轻(qīng)的拍打，辨别一下南瓜的声音(yīn)，闷响的就是老南瓜，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看(kàn)瓜(guā)瓤(ráng)。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又甜(tián)，这个在(zài)切(qiè)开南瓜的一瞬间也能判(pàn)断(duàn)出(chū)来。

　　成(chéng)熟好(hǎo)的南瓜(guā)，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱(bǎo)满，这(zhè)样(yàng)的南瓜吃(chī)起来既面又糯还(hái)甜(tián)；瓜瓤(ráng)颜色较(jiào)浅的(de)，成熟度(dù)不够(gòu)，口感(gǎn)也要略差一些。

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