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凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪(jiǎn)了后悔了大概多久能长回(huí)来，3天头(tóu)发长(zhǎng)10厘米秘诀(jué)头(tóu)发剪了后悔(huǐ)了大概多2个(gè)月到6个月左(zuǒ)右能长(zhǎng)回来的。

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头发剪了(le)后悔了大概多久能长回(huí)来，3天头发长(zhǎng)10厘米秘诀

　　头发剪了后悔了大概多2个月到6个月(yuè)左右能长(zhǎng)回(huí)来的(de)。

　　剪完光头2个月到6个月(yuè)左右的时间(jiān)一(yī)般可以长回(huí)来。

　　头发(fā)上长需(xū)要一(yī)个漫长的过(guò)程(chéng),很(hěn)多时候因为生活的压力可(kě)能在冲动之下剪完头发会出现后悔的情(qíng)况,想要让头(tóu)发恢复原(yuán)来(lái)的面貌(mào),可以选择正规的(de)医疗机构嫁接头发。

一星期头发能长(zhǎng)1cm吗

　　头发的生长速度因人而(ér)异，不同(tóng)季节的生长速度也是(shì)不同(tóng)的。

　　一般来说，不患有各(gè)种脱发疾病的(de)健康成年人(rén)头发每(měi)天生(shēng)长 0.3~0.4 毫(háo)米，一个月(yuè)大约(yuē)生(shēng)长 1 厘米左(zuǒ)右。

　　夏季头(tóu)发的生(shēng)长速度会(huì)比(bǐ)冬季快一(yī)些，因(yīn)此6、7、8月份生长最快(kuài)。

用什么可(kě)以(yǐ)让(ràng)头发长得更快

　　1、每(měi)隔6-8周(zhōu)修剪一次发尾

　　虽然剪掉(diào)发尾(wěi)会影响(xiǎng)头发(fā)整体(tǐ)长度，但(dàn)发梢通常是干枯分叉的(de)重点部位，每隔(gé)6-8周修剪(jiǎn)掉约0.5-1厘米的发尾，就可(kě)以使新长出来的(de)秀发更加健康。

　　2、勤(qín)梳头

　　清(qīng)晨起床后或夜晚睡觉(jué)前梳1-2次头(tóu)发，适当地(dì)梳头(tóu)可(kě)以促进头皮(pí)血液(yè)循(xún)环(huán)，刺激(jī)毛囊使(shǐ)头发(fā)长(zhǎng)得(dé)更(gèng)快，但要(yào)注意，不要(yào)再头发还(hái)湿(shī)润时(shí)梳(shū)头，会给头发带来不凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗同(tóng)程(chéng)度的伤害。

　　同时梳头发的梳子应该以宽(kuān)齿(chǐ)梳(shū)为佳。

　　3、减少使用吹风机的次数(shù)

　　如果你有天天(tiān)使用吹(chuī)风机的习(xí)惯，逐(zhú)步减(jiǎn)少使(shǐ)用次数和频率(lǜ)后(hòu)你就会(huì)发现头发比以前长得更快了(le)，发尾分叉、发丝毛躁问题也会有所改善。

　　使用土(tǔ)豆汁、蛋清、精(jīng)油护理发丝(sī)

　　4、使用土豆汁洗头

　　缺乏维生素(sù)会使头发变得干枯脆弱，例如(rú)维他命BAC就对头发增(zēng)长起到很重要的作用，你(nǐ)可以(yǐ)口(kǒu)服一(yī)些维生素类补充产品或者多吃一些(xiē)富含(hán)维生素的食物，也可以用土豆汁来洗头，每周坚持(chí)1-2次，你的头发会(huì)长得更快且更(gèng)浓(nóng)密。

　　5、蛋清可以使头发长更(gèng)快(kuài)

　　蛋清中的修复(fù)成分(fēn)可以恢复(fù)头发柔软和闪亮，用(yòng)若干个(gè)鸡蛋的蛋清来给头发做次(cì)发膜，修复(fù)效果会在冲(chōng)洗后立(lì)即呈现，坚持(chí)每(měi)1-2周使(shǐ)用1次，秀(xiù)发会越来(lái)越(yuè)强韧，长(zhǎng)得(dé)自(zì)然也会更快。

　　6、用温热精油按(àn)摩头皮

　　既可(kě)以选择市面(miàn)上可购买到的(de)成品精(jīng)油(yóu)，也(yě)可以选择自制，置于十个手指，揉(róu)搓均匀后(hòu)轻轻按摩头(tóu)皮，会发现头(tóu)发在一天天(tiān)变得浓密柔软且更(gèng)具光(guāng)泽感(gǎn)，荷荷巴油、椰子油及橄榄油(yóu)等(děng)都(dōu)是助生(shēng)长强韧秀发的好(hǎo)帮手。

　　7、远离含硅的头部护(hù)理产品

　　含硅的护理产品虽然可以暂时(shí)性制造更顺滑更(gèng)闪亮的效果(guǒ)，但长久(jiǔ)使用(yòng)并不利于头发健康生(shēng)长，

　　因为硅会包裹(guǒ)住(zhù)发根，锁住水(shuǐ)分(fēn)同时堵塞毛(máo)囊，久而久之头(tóu)发(fā)会(huì)越来(lái)越脆弱，生长(zhǎng)速(sù)度会变得(dé)越来越慢，如果想要(yào)头(tóu)发生长(zhǎng)地更快，就要尽量减少(shǎo)使用含硅的头部护理产品。

　　8、不要把(bǎ)护发素用在头皮上

　　使(shǐ)用洗发水来清洁发丝(sī)很重(zhòng)要，但(dàn)千万不要(yào)把护发素也抹在头皮上，护发素中的成分通常并(bìng)不(bù)适用(yòng)于头皮，用在头(tóu)皮上会让(ràng)头发看起(qǐ)来(lái)油乎乎一团(tuán)糟，更可怕(pà)的是还会(huì)产生头皮屑。

　　9、在蒸汽(qì)房中使用头发(fā)护理产品

　　蒸汽房中的高温会打(dǎ)开毛(máo)鳞片，帮助头发更(gèng)好更深层吸收护理产品中(zhōng)的营(yíng)养成分，但注意持续时间只需(xū)要维持在10分钟左右。

　　如果(guǒ)没有蒸汽房(fáng)这个外在(zài)条件，还有一个简单的办法，就是在(zài)清(qīng)洁发丝、涂抹护发产品后，用一条热(rè)毛巾包裹住头发，同样能(néng)够起(qǐ)到高温加(jiā)热(rè)作用(yòng)。

　　10、多喝水

　　水可以(yǐ)帮周(zhōu)身体排(pái)毒，促进新陈代谢，每天喝足(zú)八杯水，不止身体会变得健康(kāng)，头(tóu)发也跟着(zhe)变(biàn)得更加强韧!头发健康，生长速度就会加快，而(ér)且多喝水还可以(yǐ)从源(yuán)头上防止头发变干枯。

　　11、多(duō)吃富含蛋白质的(de)食物(wù)

　　每天(tiān)吃什么也能够决定头(tóu)发(fā)的生长速度(dù)，多吃鱼蛋和新鲜水果(guǒ)蔬菜还有不同肉类，合理的饮食搭配就会帮助头发长得更快。

　　12、使用丝质枕(zhěn)巾(jīn)

　　真丝类的制品能够防止头发脱(tuō)落和打结被扯断，而且对肌(jī)肤(fū)也有益，能够(gòu)帮助减(jiǎn)少皱纹(wén)产生。

要让头发(fā)长得快可以从多方(fāng)面下手

1、两种不同牌子(zi)的(de)洗(xǐ)发精交替使用、经常洗头，保(bǎo)持(chí)良好的清洁习惯、经常梳头发，头(tóu)发可倒著梳，对(duì)头皮的血液(yè)循环和生长有帮助、按摩头(tóu)部(bù)或倒立或双腿靠(kào)墙抬高，能让(ràng)血液(yè)加速循(xún)环至头部，促进头发的成(chéng)长。

2、游泳时(shí)水能滋润按摩头部(bù)，经常游泳头发(fā)会长得特别快速(sù)且浓密。

　　避孕药(yào)洗头(不推荐(jiàn)使用，长期使(shǐ)用有害(hài)健康(kāng))、用生(shēng)姜加(jiā)高梁酒洗头、用葡萄柚的(de)皮挤出(chū)来的(de)汁洗头(tóu)。

3、保持(chí)良好的饮食习(xí)惯(guàn)，不要(yào)偏食(shí)，可(kě)多摄取蛋白(bái)质(如：肉类、肝脏(zàng)、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司(sī)等)、钙质、胶(jiāo)质(鱼类食物)及深色(sè)蔬菜的食物、在洗发精中加(jiā)入迷迭香+天(tiān)竺葵/快乐鼠尾草+薄(báo)荷、使(shǐ)用含有海藻成分的(de)洗发(fā)精。

4、每天空闲的时候，用十个指腹按摩(mó)头皮，到(dào)发(fā)热为止，可以促进头(tóu)发健(jiàn)康而且快速的生长(zhǎng)。

把避孕药捣(dǎo)碎加入洗发精(jīng)洗(xǐ)头。

5、用啤酒洗头。

　　好象有很多MM对这招很感兴趣,捣碎生(shēng)姜加入洗发(fā)精洗头。

6、充足的睡眠(mián)。