随着社(shè)会的发展，越来越多(duō)的(de)人们都(dōu)没有(yǒu)时间(jiān)进(jìn)行(xíng)“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的是自己解决！

在我们(men)身边可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经(jīng)常(cháng)用手自(zì)我解决生理(lǐ)需求，但是很多的(de)人可能并不是很清楚，其实(shí)也(yě)有很多的(de)女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍(biàn)认为自我解决生理需求(qiú)对身体的健康是有害的(de)，其实凡事都(dōu)有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从(cóng)中得(dé)到益处。

缓解压(yā)力(lì)

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些(xiē)女性可能为了工作(zuò)选择夫妻两(liǎng)地分居，这样(yàng)有了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其(qí)实(shí)自我解决生(shēng)理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身心变得(dé)更加的放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张的(de)情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫(fū)妻生活的话(huà)，很(hěn)可能会将(jiāng)他(tā)人身上的病(bìng)菌和细菌(jūn)传(chuán)播(bō)到(dào)自己(jǐ)身上，大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾(jí)病(bìng)的概(gài)率。而(ér)女性朋友若有自我(w折叠小刀哪个快递可以邮寄的 折叠小刀是管制刀具吗ǒ)解决生理需求(qiú)的情况，能(néng)够(gòu)帮助在一(yī)定程度上预防细(xì)菌和病(bìng)毒的(de)感染，有助于保护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我解决生理需求的过(guò)程中(zhōng)，身体内会分泌(mì)一(yī)种天(tiān)然(rán)的镇痛剂，这也是(shì)一(yī)种激(jī)素，能够帮助缓解(jiě)疼(téng)痛(tòng)的情况，所以如(rú)果在日常生活(huó)中，身(shēn)体的(de)某些地方疼痛难(nán)忍的时候，适当的解决一下生理需(xū)求，能(néng)够有利于(yú)缓(huǎn)解疼痛。

有(yǒu)助于(yú)减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适(shì)当的自我解决生理需求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对于(yú)减肥(féi)瘦身(shēn)具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱(ài)自己

女(nǚ)性朋友在自我解决生(shēng)理需求的时候，能(néng)够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更能(néng)够让自己的身体进入到(dào)高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸福感，也(yě)能够(gòu)更好(hǎo)的(de)爱护自己。

虽(suī)然自我解决(jué)生理(lǐ)需求有这么(me)多的(de)好处(chù)，但是对于女性朋(péng)友来(lái)说，一定(dìng)要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这(zhè)样过于频(pín)繁的(de)话，会对女人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会(huì)大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如此的话(huà)，也可能会让(ràng)女性朋友(yǒu)对(duì)待性生活(huó)的欲望(wàng)降低(dī)，这样反(fǎn)而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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