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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态(tài)下(xià)是不建议食用西瓜(guā)的，因为西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质(zhì)，空腹状态(tài)下食用后容易(yì)增强人(rén)体肠胃功能(néng)负担(dān)，

　　不仅会导致食用(yòng)者(zhě)出现食欲减(jiǎn)退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情(qíng)况发生。另外西瓜属于寒凉性(xìng)水果，对于(yú)肠胃(wèi)功能(néng)虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪(fèn)便稀薄等(děng)不良症状反应。日常饮(yǐn)食(shí)过(guò)程(chéng)中山楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下(xià)食用的，因为这些食物中含有(yǒu)一定量的鞣(róu)酸、胶质等物(wù)质，这些成分在空腹状(zhuàng)态下除了会引(yǐn)起食用(yòng)者出现胃(wèi)部不适(shì)症状以外，还(hái)会增加其发生结(jié)石性疾病(bìng)的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉(ròu)甜(tián)不酸呢窍(qiào)门(mén)视频(pín)

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的(de)距离(lí)稍宽，用手触(chù)摸(mō)纹(wén)路部分略微有凹陷(xiàn)感(gǎn)的是(shì)熟(shú)瓜，吃起(qǐ)来瓜(guā)甜，但(dàn)如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般(bān)相同品种，相同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的则是(shì)生瓜，这是因为西瓜在生(shēng)长(zhǎng)过(guò)程中(zhōng)随着太阳光的照射西瓜内部(bù)的(de)瓜(guā)汁逐渐(jiàn)转化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜(guā)虽然(rán)水分充足拿起来较(jiào)重，但由于(yú)还没有成熟所以(yǐ)不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹(dàn)：用(yòng)指(zhǐ)头轻弹西瓜(guā)表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能(néng)感觉到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当(dāng)”声，手拍动也(yě)没(méi)什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则西(xī)瓜已经(jīng)熟过(guò)头了也不(bù)好吃(chī)，当然不(bù)同西瓜品种有可能通(tōng)过(guò)弹的方式(shì)辨(biàn)识度也不一定(dìng)高，这个也得要(yào)靠平(píng)时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿(lǜ)说明(míng)西瓜(guā)越新鲜(xiān)，如果瓜(guā)藤比(bǐ)较(jiào)直，或颜色已经变成(chéng)黄色而且瓜(guā)藤枯萎(wēi)或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜(guā)就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑的(de)西(xī)瓜个(gè)个(gè)汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们(men)如何，才可以买到(dào)称(chēng)心(xīn)如意的西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选(xuǎn)西瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感(gǎn)超(chāo)级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将(jiāng)西(xī)瓜托(tuō)起来(lái)，再用另外一(yī)只(zhǐ)手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的(de)，是熟透的(de)西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆(cuì)发出(chū)当当(dāng)声(shēng)音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把(bǎ)西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两只天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思手轻轻(qīng)去按压(yā)，西瓜里面(miàn)发出裂开的声音(yīn)，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟(shú)的(de)西瓜(guā)这个蒂(dì)部(bù)，会凹入到西(xī)瓜里面(miàn)的部分比较深，一些(xiē)，说(shuō)明西瓜是(shì)自然(rán)成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部(bù)凹(āo)进去(qù)的部分比较浅，蒂部(bù)用手不好(hǎo)扯下来(lái)的(de)西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色，成熟(shú)的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面有一层(céng)白色的霜，感(gǎn)觉(jué)白色的霜(shuāng)比较浓(nóng)。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下来的(de)，放(fàng)的时间也(yě)不长。

　　是(shì)新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜(guā)的(de)霜很(hěn)浅(qiǎn)或者是没有(yǒu)了，就(jiù)说明是卖(mài)剩下的(de)西瓜(guā)，或者是说放的时间很长了，这(zhè)种(zhǒng)西瓜我们就(jiù)尽(jǐn)量不要去(qù)买(mǎi)。

　　第(dì)六(liù)招：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜(guā)的用刀在西瓜上面开个小(xiǎo)口(kǒu)，颜(yán)色鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没有熟(shú)透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时候总看父母(mǔ)会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何(hé)通过敲瓜知道瓜(guā)熟(shú)没(méi)熟。

　　首先将(jiāng)西瓜(guā)托(tuō)在手(shǒu)中(zhōng)，中指或食(shí)指轻(qīng)轻弹一下，如果发(fā)出严(yán)重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当，当声(shēng)，那就说明(míng)瓜还没熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那(nà)就说(shu天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思ō)明瓜已经(jīng)熟过(guò)头了。

　　后(hòu)两种不建议卖(mài)。

　　有些人(rén)还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用(yòng)指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁(zhī)，那(nà)就说明(míng)是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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