新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间长？纸箱(xiāng)保存(cún)的。关于新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放(fàng)时间长以及新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长，新(xīn)鲜山芋(yù)如何(hé)保管(guǎn)存放时(shí)间(jiān)，新鲜山芋如(rú)何保管存放最好，新鲜(xiān)山芋怎样保(bǎo)存，山芋存放的好办法等问题，农(nóng)商网将为你整理(lǐ)以下(xià)的生活知(zhī)识：

山芋(yù)可(kě)以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助减肥的效果(guǒ)，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且山(shān)芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同(tóng)时也不用担(dān)心摄(shè)入过(guò)多(duō)热量，可以代(dài)替部分主食。而(ér)适当摄入(rù)植物纤维，还可以起到一定(dìng)的润肠(cháng)通(tōng)便效果。

　　部分研(yán)究表明(míng)植(zhí)物纤维因为(wèi)难(nán)以(yǐ)被吸收，而与肠(cháng)道微(wēi)生(shēng)物的接触时间更长。所(suǒ)以(yǐ)可以通过调节肠道微生物来帮助代(dài)谢(xiè)，减(jiǎn)肥(féi)人群(qún)可以(yǐ)适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有纸箱的(de)，可以(yǐ)准备一(yī)个稍微(wēi)大一点的纸箱(xiāng)，在下(xià)面垫上旧报纸或(huò)者是不穿(chuān)的旧衣服(fú)，再(zài)把新鲜山芋放入(rù)纸箱内。

　　在每层(céng)新(xīn)鲜山芋之间都要垫(diàn)一层(céng)报(bào)纸或旧(jiù)衣服(fú)，最后在(zài)上面盖(gài)一层报纸，把纸箱(xiāng)密封好(hǎo)。

　　放在家里(lǐ)干燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可(kě)以当窗理云鬓对镜贴花黄是什么意思，对镜贴花黄是什么意思(yǐ)保存一年时间不坏(huài)，因(yīn)为(wèi)纸箱有(yǒu)透(tòu)气防潮的作(zuò)用(yòng)，旧衣(yī)服或报纸有温室的效果(guǒ)和吸潮的功效，用这个方(fāng)法来(lái)保(bǎo)存新鲜(xiān)山芋，不仅保(bǎo)存时间长，而(ér)且新鲜(xiān)山芋越放越甜，不会腐(fǔ)烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以将(jiāng)新鲜(xiān)山芋用卫生纸或者(zhě)旧报纸(zhǐ)包(bāo)裹(guǒ)起(qǐ)来(lái)。

　　然后(hòu)都放进塑(sù)料袋(dài)中扎紧(jǐn)袋(dài)口。

　　同(tóng)样是放(fàng)在干燥通风(fēng)的地(dì)方(fāng)，这(zhè)样也可以保存很长(zhǎng)时间不坏(huài)。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁水(shuǐ)，能够防止外界水(shuǐ)分影响(xiǎng)新鲜山芋，也能够保(bǎo)留住新鲜山芋原有(yǒu)水(shuǐ)分，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰(bīng)箱保(bǎo)存。

　　如果新(xīn)鲜山芋的量比较(jiào)少(shǎo)，也可以(yǐ)放在冰箱保鲜层进行保存，保存之前首先(xiān)将(jiāng)新鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这(zhè)样可以保存一年(nián)都(dōu)会很新(xīn)鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山芋原有水分，让新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋(yù)一直处在(zài)新鲜的(de)状态下。

新鲜(xiān)山芋(yù)怎样保(bǎo)存

　　很(hěn)多人特(tè)别(bié)的喜欢(huān)吃芋头，所以说一次性会买很(hěn)多芋头回来，这样自己(jǐ)一天肯定是吃不完的，想要将芋头保存(cún)下来(lái)，但是害(hài)怕保存不好，担心(xīn)这个(gè)芋头坏掉了不能吃，所(suǒ)以说很(hěn)多人常常(cháng)为这个事(shì)情(qíng)担忧，也担心自己不能吃到(dào)新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的比较好(hǎo)，芋(yù)头保存不好很容易坏掉的(de)，也很(hěn)容易发芽，那(nà)么芋头怎么存放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或(huò)25℃以上时会受(shòu)到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成(chéng)腐烂;在7℃以下会发生(shēng)冷(lěng)窖，表皮易(yì)被微生物侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也(yě)会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不宜干之说，过(guò)干也会导致腐烂，贮藏(cáng)要求的适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购(gòu)买之(zhī)后尽(jǐn)快(kuài)食(shí)用(yòng)，并且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放(fàng)于室内较温(wēn)暖、通风处保存(cún)。

　　若需保存(cún)较长时间，可采用通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱(xiāng)或打孔聚乙烯薄膜袋分(fēn)装成(chéng)20～30千(qiān)克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮存，可(kě)长达5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但(dàn)需(xū)要注(zh当窗理云鬓对镜贴花黄是什么意思，对镜贴花黄是什么意思ù)意的是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛(shèng)，要注意(yì)通风散热(rè)。

　　控制堆内温度(dù)不得超过15℃。

　　如(rú)果自(zì)己一次性买回来太多的芋(yù)头不知道怎么保存好(hǎo)的话(huà)，那么不妨试试上(shàng)面我们介(jiè)绍的这(zhè)些保存芋头的方法，如果不(bù)是很(hěn)多，那(nà)么最好是(shì)放在冰箱里面保存下来，但是一(yī)定(dìng)不能削皮，这样带皮的保存时间(jiān)才能(néng)更(gèng)长久，如果没有冰箱(xiāng)，那么自己(jǐ)一(yī)定要把(bǎ)芋头放在通风的地方。

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