莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为(wèi)你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多(duō)种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒(dú)预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子(zi)的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用(yòng)于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗(liáo)精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于(yú)寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘(mì)病(bìng)情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸(cùn)而(ér)得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的(de)功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲(lián)子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作用(yòng)非(fēi)常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而(ér)且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养(yǎng)的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子(zi)不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防(fáng)多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞(bāo)核的(de)重要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有(yǒu)的多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时寄养猫咪一个月多少钱，长期寄养宠物多少钱一个月可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症状，治(寄养猫咪一个月多少钱，长期寄养宠物多少钱一个月zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色(sè)的(de)中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无(wú)力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史(shǐ)上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交寄养猫咪一个月多少钱，长期寄养宠物多少钱一个月所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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