牙膏(gāo)是(shì)每个人(rén)每天几乎都(dōu)会用到的东西，我们只(zhǐ)知道(dào)它有清洁(jié)牙齿(chǐ)的(de)作用，却不知道他竟然还可以帮助我们(men)祛斑，下面小编就为大家带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先(xiān)准(zhǔn)备一(yī)个(gè)碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加(jiā)入适量的(de)珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不(bù)用太稠，把压缩面膜放(fàng)进去，五分钟之后(hòu)取出来(lái)敷在脸上，大概(gài)十五(wǔ)分钟异丁烯结构式图片，异丁烯结构式怎么写(zhōng)之后，再把面膜取下(xià)来，然后用温水(shuǐ)把脸洗干净(jìng)就(jiù)可(kě)以了。

还(hái)可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹于脸部，十五分(fēn)钟(zhōng)之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植(zhí)物精华，容(róng)易(yì)被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有维生素B1、维(wéi)生素(sù)B2、维生素C等(děng)多种营养成分，还含有(yǒu)丰富的有机(jī)酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧化作(zuò)用，两者搭(dā)配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也(yě)可(kě)以将牙膏(gāo)放在淘(táo)米水中稀释(shì)溶(róng)解，滴入青霉素混合均匀(yún)，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除了用牙(yá)膏(gāo)可(kě)以(yǐ)祛斑之外(wài)，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一(yī)同(tóng)混合均匀，调(diào)成膏状(zhuàng)做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备(bèi)山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将(jiāng)山(shān)楂和橘皮加水一(yī)起(qǐ)煮，煮好了异丁烯结构式图片，异丁烯结构式怎么写eight: 24px;'>异丁烯结构式图片，异丁烯结构式怎么写之后晾(liàng)凉，用纱布(bù)把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可(kě)，对于美白(bái)祛斑，淡化(huà)肌(jī)肤黑色素有着(zhe)不错的作(zuò)用(yòng)。

在(zài)日常的(de)饮食中，我们还可以多吃(chī)一些抑(yì)制黑色(sè)素产生(shēng)的食物(wù)，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色(sè)素(sù)斑痕，富含维生(shēng)素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花生(shēng)、大(dà)豆(dòu)制品等。

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