张天爱减肥前后对比照，确(què)实是瘦了一圈晋m是山西哪里的车(quān)更漂(piāo)亮(liàng)自信了，张天(tiān)爱体重(zhòng)最重(zhòng)的时候是(shì)130斤，网上也(yě)有巅峰时(shí)刻张天爱(ài)的照片，虽(suī)然从照片中能够看出(chū)来是一(yī)个(gè)人，但是给人(rén)的感觉相差很(hěn)多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没(méi)有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常(cháng)小的那种，也比较集中，胖了之后会显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱(ài)还没有现在(zài)的明星(xīng)气质，虽然(rán)颜值不低，但也(yě)是路(lù)人一(yī)枚(méi)。按照现(xiàn)在(zài)的(de)审美(měi)标(biāo)准，漂亮(liàng)的女生基本上(shàng)体重都(dōu)是不过百(bǎi)的(de)，大概(gài)维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右，张(zhāng)天爱的努力之路还(hái)是(shì)非常长的。张天爱(ài)还参加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中也(yě)分享了自己的减肥经历。

不管是(shì)谁的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单(dān)的(de)，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会(huì)服用减(jiǎn)肥药，但想(xiǎng)要(yào)长(zhǎng)期保持好(hǎo)身材，少吃多动是最(zuì)好的方式。其实这(zhè)个方法谁都知道，但(dàn)是能够做到是(shì)不(bù)容易的。主要是因为现(xiàn)在要求的体重标准确(què)实是严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女明星，看看现在的男(nán)明(míng)星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后(hòu)就真的好看吗(ma)？是真的(de)好看，原(yuán)因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的审美(měi)标准。美有(yǒu)的时候和一个时代(dài)是有(yǒu)关系(xì)的，和(hé)一个(gè)人(rén)的认(rèn)知也(yě)是(shì)有关系(xì)的，大部分人已经接受了以瘦为(wèi)美这(zhè)个标(biāo)准(zhǔn)。也许有一天会流行(xíng)以胖为美，到时候就(jiù)不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个人更(gèng)精(jīng)致，更灵(líng)活。能够流行以瘦为美还(hái)是(shì)有道理(lǐ)的，瘦了之后(hòu)，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人在(zài)生活(huó)中(zhōng)也会感觉到各种的便(biàn)捷(jié)，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人(rén)变(biàn)得自信。尤其(qí)是对(duì)于(yú)减肥(féi)成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努(nǔ)力，终(zhōng)于坚持下来，这个过程(chéng)中(zhōng)提升了人的自信心(xīn)。同时也(yě)为自己能够坚(jiān)持下来，感(gǎn)到骄傲，个人(rén)感觉也非常良好，使得人(rén)状态更好、更精神。通过(guò)这件事情，也更更相信自己(jǐ)的能(néng)力。

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