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芹菜(cài)榨汁要开水焯一下吗(ma)，芹菜(cài)榨汁用生的好还(hái)是熟的好(hǎo)

　　1.芹菜榨汁(zhī)要开水焯(chāo)一下，因为在芹菜表面(miàn)会有很(hěn)多(duō)的(de)细(xì)菌，而且(qiě)在表面还会(huì)有很多的泥污，所(suǒ)以必须要进行焯水，这样才能够保证青(qīng)菜的新(xīn)鲜(xiān)，同时也可以去除表(biǎo)面的泥污，吃的时候就特别健康(kāng)卫生。

　　2.另外，芹菜(cài)榨汁(zhī)用开水焯的具体(tǐ)方(fāng)法为首先(xiān)清(qīng)洗(xǐ)干(gàn)净，然后起(qǐ)锅烧水，将(jiāng)青菜放入到(dào)锅里面煮5~10分钟之后捞出，就可(kě)以(yǐ)完(wán)成焯水，这样制作出(chū)来的味道就比较好吃，而且也不会出现拉(lā)肚子的情(qíng)况。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用生的好(hǎo)还是熟(shú)的好

　　榨芹菜(cài)汁的话不管是(shì)用生的还是熟(shú)的都是可以的(de)。

　　要(yào)是肠胃比较好喜欢吃些(xiē)生食(shí)的话(huà)，可以直接用生的(de)榨汁，由于生的芹菜味(wèi)道比较重所以很多人都不能接受(shòu)。

　　要是不能接(jiē)受(shòu)的话也可(kě)以用熟(shú)的(de)芹菜榨(zhà)汁的，效(xiào)果是(shì)一样的。

芹菜榨汁用(yòng)什么芹(q简朴和俭朴的区别是什么，简朴和俭朴的区别在哪ín)菜(cài)

　　西芹(qín)。

　　西芹和芹菜虽(suī)都同(tóng)属于(yú)芹菜，但是西(xī)芹和(hé)芹菜含水量不一样(yàng)且(qiě)所含营养价值也不(bù)同。

　　芹(qín)菜中所(suǒ)含的粗纤维成分比较多，榨出来的汁水所含的杂质比(bǐ)较多，难(nán)以下咽。

　　西芹水分(fēn)含(hán)量(liàng)比(bǐ)较多，粗纤维较少，所以西芹(qín)榨出来的汁水比较纤(xiān)细浓稠(chóu)，且不含太多杂质，比较(jiào)容易吞咽，所简朴和俭朴的区别是什么，简朴和俭朴的区别在哪(suǒ)以选择(zé)榨(zhà)芹(qín)菜汁时选用西芹较好。

芹菜(cài)榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶(yè)子去掉,叶子营养(yǎng)很(hěn)高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种(zhǒng)吃法是不科学的,因为芹菜叶的营养远远高于茎。

　　研究发现(xiàn),芹菜(cài)叶中的胡萝卜素、维生素(sù)C、维生素B1、蛋(dàn)白质(zhì)、钙物质的含(hán)量都(dōu)高(gāo)于(yú)芹菜茎(jīng),其中个别营(yíng)养成(chéng)分要高出芹菜茎(jīng)几十倍。

　　芹菜叶中还(hái)含有维生素(sù)E,而(ér)芹菜茎中没(méi)有。

芹菜榨汁用热水(shuǐ)还是凉水

　　都(dōu)可(kě)以(yǐ)，根(gēn)据口味来(lá简朴和俭朴的区别是什么，简朴和俭朴的区别在哪i)决定(dìng)。

　　 芹菜(cài)是一种(zhǒng)非常好好的药(yào)材(cái)蔬菜，它富含碳水化(huà)合物和蛋白质具有健胃(wèi)、利尿、净血(xuè)调经、镇(zhèn)静等作用。

　　很(hěn)多人(rén)都会用它来(lái)榨(zhà)汁喝，一般都(dōu)是(shì)直(zhí)接切(qiè)段榨汁即可，不喜欢味(wèi)道的还可以(yǐ)添(tiān)加白糖或者先焯水榨熟的。

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