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水蒸蛋是用冷水蒸(zhēng)还是开水蒸
水(shuǐ)蒸蛋是开水(shuǐ)蒸的。
用热水(shuǐ)下锅。因为蛋比较(jiào)容易熟,一般蒸5分钟(zhōng)左右口感比(bǐ)较好,也不会破坏营(yíng)养。
烧(shāo)一锅(guō)清水放上蒸(zhēng)隔,水一定要烧开(kāi)后再把蛋液放(fàng)上蒸隔然后开小火,锅盖(gài)一定(dìng)要(y中国一共有多少万亿钱ào)留缝隙的。
水蒸蛋是(shì)什么菜系(xì)的菜(cài)
水(shuǐ)蒸蛋(dàn)是家(jiā)常菜(cài)。
水蒸蛋是传统美食之一,南方人称之为(wèi)水蒸蛋,北方人则称为鸡蛋羹,山东人(rén)和东北人多称其为(wèi)蒸蛋糕儿。
要(yào)成功蒸出好吃的水(shuǐ)蛋,需要控制好水量、水温(wēn)、打蛋技(jì)巧和火候。
裹上保鲜(xiān)膜中国一共有多少万亿钱可以防止蒸煮过程中水滴下破坏表面。
做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋(dàn)液中加一些水,如(rú)果水加多了就会(huì)造成水(shuǐ)与蛋分离,无(wú)法成(chéng)型;要是水加(jiā)少(shǎo)了,口感会比较硬,蜂窝比(bǐ)较多,腥味也比较大。
要想蒸出好看又好吃的水蒸(zhēng)蛋,就要掌握好水(shuǐ)量、水温、打蛋技巧、火候等。
鸡(jī)蛋(dàn)含丰(fēng)富(fù)的优质(zhì)蛋(dàn)白,每百克鸡蛋含12.7克(kè)蛋白质,两只(zhǐ)鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦(shòu)肉(ròu)的(de)蛋白质(zhì)。
鸡蛋蛋白质(zhì)的消化率(lǜ)在牛奶、猪肉、牛(niú)肉和(hé)大(dà)米中也最高。
水蒸蛋的制(zhì)作方法:
1、准备(bèi)鸡蛋、凉开水、食盐、葱花(huā)、生抽、香油。
2、碗(wǎn)里打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉开水。
一个鸡(jī)蛋50克,加入(rù)75毫升的凉开(kāi)水即可(kě),以此类推。
加(jiā)入少量食盐、白(bái)醋,用筷子搅拌均匀。
3、用滤(lǜ)网(wǎng)把鸡蛋液(yè)过滤一下,包(bā中国一共有多少万亿钱o)上一(yī)层(céng)耐热(rè)的保鲜膜,用牙签扎几(jǐ)个洞,方便透气。
4、蒸锅(guō)里加水烧开,把碗放入锅(guō)中,盖上盖子后小火(huǒ)蒸8分(fēn)钟即(jí)可(kě),鸡蛋羹就(jiù)蒸(zhēng)好了。
5、取出(chū)后加(jiā)入适量(liàng)的(de)生抽、香(xiāng)油,再撒一把葱花,就(jiù)可以(yǐ)吃(chī)了。
蒸水蛋是荤菜还是(shì)素菜
严(yán)格来说是荤菜,真正说素菜(cài)的(de)人,是不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了