随着社会的(de)发展(zhǎn)，越(yuè)来越多(duō)的人们都(dōu)没有时间进(jìn)行“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很多人(rén)都选择的是自己解决！

在我们(men)身边可能很多(duō)的人都(dōu)听说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但(dàn)是很多的人可能(néng)并不是(shì)很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理需求对身体(tǐ)的健康(kāng)是有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也(yě)能够从中(zhōng)得到(dào)益(yì)处。

缓解压力

现在奥巴马与中国关系好嘛，奥巴马在任时与中国的关系好吗女性朋友在工作中压力也是(shì)非常巨(jù)大(dà)的(de)，而且有些女(nǚ)性可(kě)能为(wèi)了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决(jué)生(shēng)理需求能够帮(bāng)助缓解心理(lǐ)和精(jīng)神(shén)压力，能够(gòu)让(ràng)女人的身(shēn)心变(biàn)得更加的放松，缓(huǎn)解紧张(zhāng)的(de)情(qíng)绪，对(duì)于促进(jìn)睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染

如果女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友(yǒu)和他人(rén)进行夫(fū)妻(qī)生(shēng)活的话，很(hěn)可能(néng)会将他人身(shēn)上的病(bìng)菌和细菌传播到自(zì)己身(shēn)上，大大增加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有自我解决生理需求(qiú)的情(qíng)况，能够帮助在一定程度(dù)上预防细菌和病毒的(de)感染，有助于保护(hù)身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我(wǒ)解决生理需求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的(de)情况，所(suǒ)以如(rú)果在日(rì)常生(shēng)活中，身体的(de)某些地(dì)方(fāng)疼痛难忍的(de)时候(hòu)，适当的(de)解决一下生理需(xū)求，能够有(yǒu)利(lì)于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自(zì)我解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非(fēi)常好的(de)帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够让自己的(de)身体进入到高(gāo)潮的状态(tài)，让自己获得(dé)满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理需(xū)求有这么多的好处，但(dàn)是(shì)对于女性朋友来说(shuō)，一定(dìng)要记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过(guò)于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道(dào)造成不良的(de)刺(cì)激，会大大增加患(huàn)上妇(fù)科疾病的概率，而且(qiě)长期如此(cǐ)的话，也可能(néng)会让女性朋友对待性生活的(de)欲望降低，这样反(fǎn)而不(bù)利于夫(fū)妻之间的感情(qíng)。

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