生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下(xià)的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以及(jí)生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能够一(yī)同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是(shì)一个(gè)很(hěn)为美妙的(de)茶类，同一(yī)产地，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各地(dì)茶(chá)友的(de)追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶的(de)茶友都理(lǐ)解(jiě),生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的(de)香气,而茶(chá)叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上有(yǒu)必(bì)定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出(chū)水(shuǐ)快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的(de)时(shí)分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲(chōng)泡(pào)时开盖(gài)，特别(bié)在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时不要接着泡(pào)，开盖等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必(bì)太讲(jiǎng)究,浓有浓的味(wèi)道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟(shú)茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选(xuǎn)择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤(dí)具：先用滚(gǔn)水烫(tàng)热(rè)茶具，首(shǒu)要(yào)起温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶(chá)当心置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒(dào)去，以此清(qīng)洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然后再(zài)别离均匀的(de)分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡(pào)在壶里太(tài)长时刻(kè)，不然(rán)焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今(jīn)后仍(réng)是(shì)风味十足(zú)，所(suǒ)以夏天(tiān)的时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡(pào)时刻，视(shì)茶叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓(huǎn)、最天(tiān)然的(de)心态为品茗(míng)者(zhě)服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二(èr)人得(dé)趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自(zì)一人无任(rèn)何环境及附加的外在要素(sù)影响(xiǎng)，故可泡出(chū)最(zuì)佳茶(chá)质供自(zì)我品茗享用……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺人员无(wú)法以(yǐ)安静的心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人的心(xīn)境是普洱茶(chá)冲泡(pào)的关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的口感会(huì)跟着他的心境改动(dòng)而(ér)改(gǎi)动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调(diào)整好泡茶(chá)人员自己的(de)心境是最重要(yào)的(de)要素(sù)。

　　只需在往常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量(liàng)适合不改动(dòng)的状况下把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天然的心态泡(pào)出最优质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学(xué)多才的(de)传统(tǒng)文明(míng)，特别(bié)是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明(míng)精华(huá)更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文(wén)明的精力(lì)享用就应(yīng)该在(zài)高(gāo)雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须和其文明氛围和谐一致，如(rú)高(gāo)雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每(měi)一个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤(tāng)的味道，一(yī)般是不(bù)相同的(de)’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会(huì)普洱(ěr)茶的顺柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这(zhè)样(yàng)水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)用水的选择：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山(shān)泉水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡(fán)契合国家(jiā)规定饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖(gài)碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压(yā)茶或(huò)是散茶，一般散茶可(kě)多投(tóu)一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略(lüè)少一(yī)点(diǎn)，但凡(fán)事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)一般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时(shí)分要(yào)先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放(fàng)好备用(yòng)，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了(le)能(néng)够稍长些。

　　也(yě)能够(gòu)依据各人口(kǒu)感而(ér)定(dìng)，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会;反则缩短;别(bié)的还(hái)可依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡(pào)次(cì)数而定(dìng)，水温太高，可缩(suō)短浸(jìn)m是什么意思性取向泡时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡(pào)，后边(biān)则可跟着冲泡次数的(de)添加而(ér)延(yán)伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的(de)泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更(gèng)是(shì)一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒入(rù)茶壶(hú)或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和(hé)异物洗(xǐ)去，才(cái)干(gàn)充沛释放出普洱茶(chá)的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入公(gōng)正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮(liàng)堂(táng)，香气(qì)共(gòng)同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味道(dào)浑厚(hòu)回(huí)甜，饮(yǐn)后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将(jiāng)为咱们具体介(jiè)绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人(rén)数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶(chá)壶，然后注入(rù)热水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的(de)茶具(jù)以更(gèng)好的表现出普洱(ěr)茶的(de)色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失(shī)为冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔(tī)透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃(lí)杯或(huò)盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所不同(tóng)，普洱茶(chá)的冲泡最好是(shì)用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样(yàng)东(dōng)西(xī)还(hái)能够用(yòng)能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能够(gòu)渐渐(jiàn)的延(yán)伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖(gài)盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶(chá)能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储(chǔ)条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶(yè)在湿度(dù)、温度适(shì)中(zhōng)、通风透气的(de)环(huán)境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放(fàng)在(zài)通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏价值的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味，因此，应力求(qiú)贮放(fàng)环(huán)境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂(zá)味以保证(zhèng)清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会(huì)宣布异味，直接损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的(de)仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握储藏茶(chá)叶地址的温度和湿(shī)度的改动规则(zé)，量体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱茶(chá)发明(míng)一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰(qià)当进步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从普(pǔ)洱(ěr)茶饼(bǐng)外形要求(qiú)形状匀整规矩(jǔ);棱角规(guī)整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花(huā)，霉点的普(pǔ)洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下(xià)面(miàn)具体(tǐ)介(jiè)绍怎么(mem是什么意思性取向)选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔(tī)透是高质(zhì)量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤(tāng)色(sè)均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要看香气的纯度，差(chà)异(yì)霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种(zhǒng)化学(xué)成分在(zài)微(wēi)生物和酶的效果(guǒ)下，构(gòu)成的新物(wù)质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香(xiāng)，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气(qì)到(dào)达(dá)的最高境(jìng)地也(yě)便是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩(sè)味(wèi)，口感很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激(jī)性不(bù)强，茶(chá)汤进(jìn)口(kǒu)今后舌根(gēn)有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期(qī)降临不适(shì)合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂(zàn)时(shí)，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯性喝(hē)普(pǔ)洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的(de)吸(xī)收，然(rán)后(hòu)下降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁(tiě)质或补血药中的铁结(jié)石(shí)发生(shēng)沉(chén)积(jī)的(de)现象(xiàng)，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈(mā)正值怀孕(yùn)期(qī)不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶(yè)中咖啡碱浓(nóng)度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心(xīn)脏负荷(hé)加(jiā)重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自(zì)哺乳(rǔ)的产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这(zhè)期间要(yào)是喝(hē)下很多茶(chá)水，茶中(zhōng)含有的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然(rán)后影响(xiǎng)乳腺(xiàn)的血液(yè)循环按捺(nà)乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更(gèng)年期(qī)不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇(fù)女，除(chú)了头(tóu)晕和浑身乏力之(zhī)外，有时(shí)还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡(shuì)觉质量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更会加m是什么意思性取向重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均(jūn)为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排(pái)出(chū)，还能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压(yā)及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成人(rén)的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去(qù)脂(zhī)解(jiě)油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶(chá)能够到达抱(bào)负(fù)的瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降血液(yè)中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的含量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病(bìng)往往一起(qǐ)引起胆固(gù)醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且(qiě)还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含(hán)量(liàng)的(de)上升(shēng)，按捺(nà)动脉壁(bì)硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的(de)儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化(huà)构成(chéng)的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提示有(yǒu)显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬化不光导(dǎo)致冠心病，与(yǔ)高血压联(lián)系也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即(jí)下(xià)降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多(duō)酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多酚发(fā)病(bìng)毛细血管的(de)功(gōng)用及儿(ér)茶素(sù)类化全(quán)物和(hé)茶黄素对血管严重素(sù)I转化(huà)的活性(xìng)显着按捺(nà)造用(yòng)等，都能直接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明(míng)是(shì)人体变(biàn)老的机制之(zhī)一，选用一些具(jù)有搞氧化效果的化合物(wù)维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生(shēng)素E，其抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多(duō)酚(fēn)，其抗(kàng)氧(yǎng)化的(de)效(xiào)果高(gāo)过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有(yǒu)必定的搞变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据(jù)的显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还(hái)可(kě)直接和(hé)亲电(diàn)子终(zhōng)究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性(xìng)，然(rán)后削减对原(yuán)致癌(ái)基因的引(yǐn)发和(hé)促进，使终究(jiū)致癌物(wù)的数量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还能(néng)够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的(de)重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要(yào)强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添加消(xiāo)化道的活动(dòng)，因此就有助于(yú)食(shí)物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱的(de)利尿效果(guǒ)，使酒精而处(chù)于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流(liú)量以及(jí)按捺肾小(xiǎo)管水的再(zài)吸(xī)收等机制，然后起到显着的(de)利(lì)尿效果。

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