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　　从(cóng)中(zhōng)医角(jiǎo)度来说(shuō)，猕猴(hóu)桃性寒，归脾(pí)胃(wèi)经，有清(qīng)热去(qù)火、生津止渴等功效，上火的时候吃猕(mí)猴桃能(néng)有效缓解改善(shàn)上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中含有的多(duō)种维生素和矿物质成分(fēn)，能有效促(cù)进机体的新(xīn)陈代(dài)谢，有(yǒu)清热降火(huǒ)之功(gōng)效。

　　猕猴桃中膳食纤(xiān)维(wéi)含量乌鲁木齐海拔多少米高丰富，能有(yǒu)效促进肠胃蠕动，改善缓解上火引发的便秘(mì)等症(zhèng)状。

上火(huǒ)可以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火是(shì)可以吃猕(mí)猴桃的，因为猕猴(hóu)桃里(lǐ)面含(hán)有(yǒu)维生素C。

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