莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气(qì)候湿(shī)润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产的(de)有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是(shì)莲(lián)子的重要功效之一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以(yǐ)直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发(fā)育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不(bù)良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血(xuè)等(děng)多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家莲(lián)，主产于(yú)本县(xiàn)三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶(è)心(xīn)。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多种姐姐分手了安慰姐姐的一段话，姐姐失恋该怎么安慰她维生素，还(hái)含(hán)且些微量(liàng)元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人们(men)食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存(cún)在(zài)，能清热(rè)解毒(dú)预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平(姐姐分手了安慰姐姐的一段话，姐姐失恋该怎么安慰她píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材(cái)中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数(shù)量(liàng)，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的(de)莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时人(rén)们(men)食用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实(shí)施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚(yà)和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)泻(xiè)。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

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