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主播坐班(bān)和不(bù)坐班是什么意思，坐班和不坐(zuò)班是什么意思区(qū)别

　　坐班是指每天(tiān)按规定时(shí)间在单位工作(zuò)，多(duō)指(zhǐ)在(zài)办公室上班的，同时(shí)规定无特别事(shì)不(bù)能长时间离菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里开办(bàn)公地点，易(yì)于管(guǎn)理(lǐ)。

　　不坐班即指不用坐(zuò)在办(bàn)公室工作，可以在家工作(zuò)，工作(zuò)时(shí)间等自由支(zhī)配。

　　坐班与上班是不(bù)同的(de)，上班包括坐班与(yǔ)不坐班两种形式。

　　换句话说，坐班(bān)属于上班，但上班并不一定需要坐班。

　　律师(shī)、销售、网文作家等，这(zhè)些(xiē)工作都属(shǔ)于不需要(yào)坐(zuò)班的工作(zuò)。

　　相对来说，不坐班的工作对于员(yuán)工来说，时间相对更(gèng)加自(zì)由一些；

　　对于企(qǐ)业(yè)而言，会(huì)在一(yī)定(dìng)程度(dù)上增加管理压力。

坐(zuò)班(bān)不坐班什么意(yì)思,什么叫不坐(zuò)班

　　1.不坐班(bān)意思是不(bù)在(zài)指定的办公地点进行办公（一般都有办公(gōng)桌椅）。

　　 2. 现(xiàn)在很多人(rén)闷孙都是(shì)“坐班(bān)族”。

　　 3.“坐班族”的覆(fù)盖面(miàn)很广，譬如教师、编(biān)辑、IT人员等等都(dōu)是经常坐着办公的人(rén)群。

　　 4.“坐班(bān)族”有一(yī)种通病-颈肩酸(suān)痛、肩周炎、腰肌劳(láo)损、下肢麻木浮肿、全身乏力等。

　　 5.归根(gēn)结(jié)底(dǐ)这(zhè)都是经常坐着蠢罩(zhào)察上班、缺乏锻(duàn)炼(liàn)造(zào)带茄成的不良(liáng)后果(guǒ)。

　　 6. 如果不是坐班族(zú)，即(jí)不坐(zuò)班，那么(me)工作(zuò)人员(yuán)就不会有这(zhè)么多(duō)职(zhí)业病了。

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