生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的(de)。关(guān)于生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的(de)日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能够一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云(yún)南普洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同(tóng)一材料制造(zào)，却(què)能发生两(liǎng)种不同(tóng)的茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的(de)茶(chá)香(xiāng)，回甘生津的口(kǒu)感，赢(yíng)得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之(zhī)别的(de)两(liǎng)种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟(shú)茶混(hùn)合寄(jì)存在一同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快(kuài)点(diǎn)，到(dào)了(le)后边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些(xiē)小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适(shì)合，水温越高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年(nián)普洱茶泡法不必(bì)太讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保(bǎo)健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟(shú)茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们(men)先选择泡普洱茶所需(xū)求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热(rè)茶具，首要起(qǐ)温(wēn)壶温杯(bēi)的(de)效果，一起(qǐ)能(néng)够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入(rù)小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能(néng)泡在(zài)壶里(lǐ)太长时刻，不(bù)然(rán)焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍(réng)是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天的时分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)少能(néng)够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天(tiān)然的心态(tài)为品(pǐn)茗者(zhě)服(fú)务，在(zài)茶艺界中，常有“一人(rén)得神、二人(rén)得趣(qù)、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡(pào)茶(chá)人心态的(de)表现。

　　独自一人(rén)无(wú)任何环境(jìng)及附(fù)加(jiā)的外在要素影响(xiǎng)，故(gù)可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享用(yòng)……而一(yī)些心理素质不太好的(de)茶(chá)艺(yì)人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致使投(tóu)茶(chá)量失衡(héng)，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人的心境(jìng)是普洱茶(chá)冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟(gēn)着(zhe)他的心(xīn)境(jìng)改动而改动!因此，要泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员(yuán)自己的(de)心境(jìng)是(shì)最重要的要素(sù)。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最(zuì)适合(hé)的器(qì)皿和(hé)品茗艺境(jìng)，在投(tóu)茶量适(shì)合(hé)不改(gǎi)动的(de)状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争(zhēng)夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质的(de)口感，唯有(yǒu)融入(rù)其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学(xué)多(duō)才的传统文明(míng)，特别是(shì)久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且(qiě)又到(dào)达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的(de)精(jīng)力(lì)享用就应该(gāi)在高雅的环境中进行的，品茗之(zhī)境须和(hé)其文(wén)明(míng)氛围(wéi)和谐(xié)一致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停(tíng)顷刻(kè)，细细(xì)感触茶(chá)的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个(gè)部位，滋润一(yī)切(qiè)的味蕾(不同部(bù)位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不(bù)相同的(de)’)，领会(huì)普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)需求(qiú)留(liú)意的事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的(de)次数太(tài)多，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气过少会影(yǐng)响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择(zé)：最(zuì)好(hǎo)用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家规定饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲(chōng)泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡茶的(de)器皿和品(pǐn)茗人数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用(yòng)大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应先区分(fēn)泡(pào)的(de)是紧压茶或(huò)是(shì)散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可(kě)相对略少一点，但(dàn)凡事都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场上(shàng)的普洱(ěr)茶(chá)一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人(rén)口感而(ér)定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡一会(huì);反则缩(suō)短;别的(de)还可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡(pào)，后(hòu)边则可(kě)跟(gēn)着冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不(bù)只能够(gòu)更(gèng)好的(de)泡出(chū)一壶好茶，更是(shì)喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法：将(jiāng)10克(kè)普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层(céng)的(de)不洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入(rù)品茗(míng)杯，先闻其香，观其色(sè)，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同(tóng)陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少决议(yì)取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热(rè)水(除可醒(xǐng)茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度(dù)的(de)效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的(de)冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶(chá)具以更(gèng)好的(de)表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶(chá)的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用(yòng)大一(yī)点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔(tī)透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西(xī)还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时(shí)刻不欲太长，一般是(shì)经过(guò)两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超(chāo)越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止(zhǐ)，新茶(chá)冲泡的时分尽量不(bù)要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时(shí)刻的改动(dòng)上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶(chá)叶(yè)在湿度、温(wēn)度适(shì)中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化较为缓慢，但(dàn)能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶(yè)放在通风不畅(chàng)、湿度较高的环(huán)境加速(sù)陈化(huà)。

　　而(ér)这样做，不光会损(sǔn)坏(huài)茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过高，温差(chà)改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃(nǎi)至(zhì)仓(cāng)内温度太(tài)高，构成炽热(rè)，会(huì)将本来的普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最(zuì)会(huì)吸收杂气异味的(de)，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶叶，会吸清空(kōng)气(qì)中的异(yì)味，因此，应力求(qiú)贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气(qì)味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传(chuán)统(tǒng)包装的材料和(hé)方法，有(yǒu)助于(yú)普(pǔ)洱茶(chá)于(yú)后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已(yǐ)打开了(le)的普洱老茶(chá)，改用(yòng)较低(dī)残次(cì)量(liàng)的塑料(liào)纸重包(bāo)，时刻一(yī)久，就会(huì)宣布异味(wèi)，直(zhí)接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能(néng)够(gòu)把(bǎ)握储藏(cáng)茶(chá)叶地址的温(wēn)度和湿度的(de)改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰(qià)当调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫(wèi)生、有利于正(zhèng)常醇化(huà)的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶(chá)饼外形要求(qiú)形(xíng)状匀整规矩(jǔ);棱角规整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角;松(sōng)紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍(shào)怎(zěn)么(me)选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔透(tòu)是高质量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤(tāng)色(sè)均为正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或浅，或暗黑污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看(kàn)香气的纯度(dù)，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕变(biàn)的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶(chá)在后(hòu)发酵进程(chéng)中，多(duō)种(zhǒng)化(huà)学成分(fēn)在微生(shēng)物(wù)和酶的效果(guǒ)下，构成的(de)新(xīn)物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达(dá)的最(zuì)高境地(dì)也(yě)便是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味(wèi)是不(bù)同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其(qí)他异味，香味(wèi)等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的(de)味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺(cì)激性不(bù)强，茶汤进口今后舌(shé)根有(yǒu)显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会消(xiāo)耗(hào)掉不少体内(nèi)的铁质，若(ruò)仍(réng)是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠(cháng)粘膜对铁质(zhì)的(de)吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负(fù)荷(hé)加重，导致妊娠中中国欠别国钱吗毒症。

　　有时(shí)分(fēn)因长时间喝(hē)普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期(qī)间，构成难产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也(yě)不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期(qī)间要是喝(hē)下很(hěn)多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸(xī)收，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的(de)血液(yè)循环(huán)按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外(wài)，有时还会(huì)呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量(liàng)差等(děng)现象(xiàng)，若(ruò)再喝(hē)太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成(chéng)分)含(hán)量的上升(shēng)，并(bìng)能促(cù)进脂(zhī)类化合(hé)物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛(máo)细血管(guǎn)壁(bì)的弹性(xìng)，因此(cǐ)，对(duì)防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都是因人体代谢失调、过(guò)多(duō)堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成(chéng)效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素(sù)C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效果(guǒ)，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引(yǐn)起胆固醇(chún)的升高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去(qù)脂肪并(bìng)且(qiě)还具(jù)有显着(zhe)地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(sù)(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而(ér)成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免血小(xiǎo)板的粘附(fù)聚集(jí)及按(àn)捺动脉滑(huá)润肌细胞增(zēng)生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动(dòng)脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有用(yòng)。

　　据统计(jì)材(cái)料标明，不喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以(yǐ)上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中(zhōng)的(de)儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化(huà)构(gòu)成的(de)茶色素，经动物体外试(shì)验均提示有显着(zhe)的抗凝(níng)、促进纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压指收(shōu)缩压或扩(kuò)张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠(guān)心病，与(yǔ)高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚、维(wéi)生素C和维生素P等(děng)都(dōu)是防治(zhì)高血压(yā)的有用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发病毛(máo)细血(xuè)管的功用及(jí)儿(ér)茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的活性显(xiǎn)着(zhe)按捺造用等(děng)，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体变老(lǎo)的机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化(huà)合物维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要(yào)较多的维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶(chá)因兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧(yǎng)化的效果高(gāo)过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨(ān)基酸和微(wēi)量元(yuán)素等也有必定(dìng)的搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种(zhǒng)茶(chá)叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科(kē)学试验、很(hěn)多数据的显现必定了普(pǔ)洱茶(chá)的(de)抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基(jī)化(huà)合物的构成(chéng)具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶(chá)素物质某(mǒu)些能活(huó)化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和(hé)亲电(diàn)子终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱(ěr)茶都的(de)癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显现，中(zhōng)的化学成人还能够使一个(gè)在(zài)开展(zhǎn)癌症进程中的重要(yào)分子中止动作(zuò)。

　　这意(yì)味着普洱茶的(de)抗癌才(cái)能要比科学家猜测(cè)的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接(jiē)地经过增强机休的免疫功(gōng)用(yòng)来到(dào)达杀伤肿瘤细(xì)胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和(hé)黄烷醇类化合(hé)特能够(gòu)添加消化(huà)道的活动，因(yīn)此就(jiù)有助于食物(wù)的(de)消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒成效，因(yīn)为肝(gān)脏在酒精水解进程中需求维生素C效果(guǒ)催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生(shēng)素C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处于(yú)状况的大脑中枢、因(yīn)此起到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标明(míng)，因为(wèi)普洱茶中所(suǒ)含(hán)的咖啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微(wēi)血管，添加肾(shèn)血流量(liàng)以及(jí)按(àn)捺肾小管(guǎn)水的再(zài)吸(xī)收等机(jī)制(zhì)，然后起到显着的利尿效果。

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