初中女生(shēng)800米成(chéng)绩对照表，中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时间是中考女子(zi)800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成(chéng)绩对照表(biǎo)，中考女子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米：考生在(zài)6分钟内跑完全(quán)程，按秒表记录的分、秒记(jì)录成(chéng)绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟内未(wèi)跑(pǎo)完(wán)全(quán)程者(zhě)，考务员(yuán)将考生带(dài)离(lí)跑道，时间按6分(fēn)钟处(chù)理，成绩记为(wèi)0分(fēn)。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选(xuǎn)自己(jǐ)平时运(yùn)动(dòng)习惯穿(chuān)的鞋子，会比较适(shì)应，不会(huì)产生需要磨合的情况。

　　检查(chá)好要穿的东(dōng)西(xī)。

　　有没有(yǒu)什么问(wèn)题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲(máng)目(mù)的(de)加(jiā)速会浪费身(shēn)体的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己落在最后也(yě)不要太往前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速(sù)度，不(bù)要频频转换。

　　有的时(shí)候会增加身体的负(fù)担。

　　跑前放松(sōng)好(hǎo)自己的身体，自己的思(sī)想，那么呼吸会很容易(yì)。

　　很紧张的话，需(xū)要想(xiǎng)想(xiǎng)开心的事(shì)情。

　　4、跑步的(de)时候可以将身(shēn)边的某一建筑物或者某一物体(tǐ)作为(wèi)目标(biāo)，当跑过这个位置的时候，就意(yì)味着又跑过(guò)了(le)一(yī)圈，这样会更有动(dòng)力往前(qián)跑自制苏打水可以降尿酸吗，自制苏打水和买的苏打水区别自制苏打水可以降尿酸吗，自制苏打水和买的苏打水区别。

中考女生自制苏打水可以降尿酸吗，自制苏打水和买的苏打水区别800米跑步多(duō)少合(hé)格？

　　根据国(guó)家学生体质健(jiàn)康标准，以初一女生为例：

　　女(nǚ)生800米跑(pǎo)步标(biāo)准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年(nián)级请参看(kàn)国(guó)家学生体质健康标准(zhǔn)中(zhōng)相(xiāng)关要(yào)求(qiú)。

　　中(zhōng)考体育(yù)及格坦卜成绩，见下(xià)表：

　　各地中考体育项目(mù)不尽相同(tóng)，应到相关部门(mén)进(jìn)行更准(zhǔn)确的咨(zī)询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体(tǐ)育中(zhōng)考(kǎo)初三(sān)女生必(bì)考(kǎo)项目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在(zài)200或400米环(huán)形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立(lì)式起(qǐ)跑(pǎo)。

　　弧形起跑线出发，起跑(pǎo)口令发(fā)出前越过起(qǐ)跑线为犯规(guī)。

　　起跑(pǎo)后不分跑道(dào)。

　　跑(pǎo)程(chéng)中(zhōng)不得踏进(jìn)跑道左(zuǒ)侧跑道线，遵(zūn)循右侧超越田径规则。

　　考试过(guò)程(chéng)中考生无犯规(guī)现象，记为成绩(jì)有效。

　　不(bù)得推(tuī)、拉(lā)、阻(zǔ)挡他人(rén)竖颤(chàn)跑进，不得由他人代(dài)跑，借助他人力量(liàng)跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑完全程，按秒表记录(lù)的分(fēn)、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不(bù)计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完(wán)全程者，考务(wù)员将考生带离跑道(dào)，时间(jiān)按6分钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右编(biān)为一组，每个考生(shēng)一次考试机会。

　　参考资(zī)料来源(yuán)：百度百科-体育中考

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