莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一(yī)种天然(rán)的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也(yě)能(néng)抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的(de)食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以直接(jiē)作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分(fēn)出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒2两白酒是多少ml 二两酒五个小时还会吹出来吗大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平(píng)性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不(bù)建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人(rén)来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞(bāo)核的(de)重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还(hái)能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色(sè)，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种莲子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历(lì)史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉(hàn2两白酒是多少ml 二两酒五个小时还会吹出来吗)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特(tè)产，主(zhǔ)产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各(gè)地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁都县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家(jiā)莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作(zuò)为中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可2两白酒是多少ml 二两酒五个小时还会吹出来吗以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作(zuò)用，一(yī)般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

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