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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的，温(wēn)度(dù)较低的环境苹(píng)果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富(fù)的维生素中国允许士兵投降吗 如果打仗了警察用上吗(sù)对(duì)于身体的营(yíng)养效果是非(fēi)常(cháng)好的，可以(yǐ)增强自(zì)身(shēn)的体中国允许士兵投降吗 如果打仗了警察用上吗(tǐ)质加速自身的(de)新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作(zuò)息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一(yī)些营(yíng)养丰富的食物增强自身的体质，有(yǒu)些人(rén)群由于(yú)营(yíng)养不良或者是(shì)偏食会导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可能是加了(le)染色剂的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不(bù)脆不好吃(chī)，应该挑黄里(lǐ)透(tòu)红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝红的(de)，不仅(jǐn)甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成(chéng)熟的苹(píng)果(guǒ)会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这(zhè)种苹果说(shuō)明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果(guǒ)的蒂已经(jīng)干枯，那这(zhè)个苹果就(jiù)已经放了(le)很久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂开的，比(bǐ)较杂(zá)乱(luàn)，这(zhè)样的(de)苹果是不太好吃的、没(méi)有甜(tián)度，口感比较差，看(kàn)着纹路非(fēi)常整齐一(yī)般是(shì)比较好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎(zěn)么选(xuǎn)比较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不能特别(bié)红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看(kàn)上去(qù)一(yī)丝一丝的，黄里透红(hóng)的(de)的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透(tòu)一点点红的(de)，这样的一般味道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的(de)话就(jiù)说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物(wù)，每100克只产生(shēng)60千(qiān)卡(kǎ)热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶(róng)性大，易(yì)被(bèi)人体吸收，故有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人：溃疡(yáng)性结肠炎的病(bìng)人不(bù)宜生食(shí)苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利(lì)于肠壁溃疡面(miàn)的愈合(hé)，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细(xì)胞减少症的病(bìng)人(rén)、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人均(jūn)不(bù)宜生(shēng)吃苹果，以免使症状加(jiā)重或影响治疗(liáo)结果。

　　平(píng)时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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