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踢(tī)足球可(kě)以长高(gāo)个子吗，为(wèi)什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼还(hái)没有发育完(wán)全，骨(gǔ)骼(gé)骺板还(hái)在，那么经(jīng)常踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺激成(chéng)骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少(shǎo)年来说(shuō)，骨骼已经发育完全了，经常踢(tī)足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经常(cháng)到户外(wài)晒(shài)太阳，在一(yī)定程(chéng)度上也能促进身(shēn)高的增长。

踢足(zú)球(qiú)要买(mǎi)什么(me)装(zhuāng)备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋(xié)、球(qiú)袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还要装备手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的保(bǎo)护(hù)是(shì)不可缺少的，因为(wèi)这个运动特有的腿部力量较大因(yīn)此护腿(tuǐ)板必须(xū)要有，球鞋(xié)，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验感(gǎn)更好，还能最(zuì)大程度的让(ràng)自己的(de)能力发挥(huī)出(chū)来，所以有(yǒu)一双适合(hé)自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意(yì)这个装备(bèi)，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的短裤(kù)，透(tòu)气性好的专(zhuān)业足球运动上衣(yī)，以及(jí)高(gāo)筒类的(de)足球袜，这(zhè)些都是必(bì)不可少的。

　　另外(wài)我(wǒ)们(men)在进行这项运动(dòng)的(de)时候不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒(jiè)指等等这些首饰，因为在身体(tǐ)的(de)对抗中，很(hěn)容易造成各种伤害，不管什么(me)运动，都要把安全放在(zài)第一位。

踢足球(qiú)要注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备(bèi)活(huó)动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不要(yào)直接就(jiù)踢。

　　准备活(huó)动至少也要(yào)10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这(zhè)些所有运动(dòng)中(zhōng)会用到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及(jí)出汗(hàn)量(liàng)都是相对较大，所以(yǐ)锻(duàn)炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场(chǎng)地(dì)设施不符(fú)合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑(kēng))，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤(shāng)、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时(shí)候就喝一(yī)点(diǎn)，多喝几次也没(méi)关系(xì)，不(bù)要(yà1千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升o)等到(dào)累得不行的时(shí)候再大口大口地一次性喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天(tiān)气下(xià)锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身(shēn)高(gāo)腿长在速度上(shàng)有优势(shì)，对抗中也(yě)有优势，而个小腿(tuǐ)短的(de)先天吃亏(kuī)。

　　作为足(zú)球(qiú)运动员，最理想的(de)身(shēn)高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速(sù)度有对抗，而(ér)且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的(de)，你(nǐ)跑(pǎo)五(wǔ)步他需要起步(bù)才能完成，控(kòng)球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对(duì)于守门(mén1千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升)员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截(jié)的范围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主(zhǔ)要(yào)是还原慢(màn)，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳(ào)大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳大(dà)利(lì)亚(yà)，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国(guó)足(zú)优(yōu)势(shì)明显(xiǎn)，但(dàn)到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项(xiàng)赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到(dào)对手(shǒu)，国(guó)足(zú)全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多(duō)么希望中国队能够出现在决赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇(yù)了(le)执教中国队(duì)的首败(bài)，过去12场(chǎng)各项比(bǐ)赛，国足(zú)全(quán)胜(shèng)。

　　但(dàn)显然，国(guó)足此前的(de)对(duì)手不够(gòu)强，这场(chǎng)遭遇澳大(dà)利(lì)亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力(lì)有限。

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