近日(rì)，有网友在(zài)微博发(fā)起了话题“#刘畊宏(hóng)了一年(nián)的变化”，分享自己(jǐ)坚持(chí)和刘畊宏一起锻炼一(yī)年以来的种种变(biàn)化。

　　而刘畊宏(hóng)本人也在该话题下发文感谢自己(jǐ)的(de)粉丝，他对粉丝喊话(huà)称，“畊练一周(zhōu)年，你们都发生了很(hěn)大的改变，这(zhè)个(gè)改变不是只有体重(zhòng)的变化，而是看(kàn)到你(nǐ)们开始喜(xǐ)欢吃健康无(wú)添加的(de)食物了(le)、和家人(rén)一起跳操关系变好了、和老公(gōng)有共同话题了、睡(shuì)眠改善了、看待事的(de)物角度(dù)更积极更正面了…..等(děng)等，这些都是我们在直播时一直(zhí)在传递的(de)能量，我相信你(nǐ)没事就吃溜溜梅什么意思，你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了(le)一周涨粉(fěn)超千(qiān)万的“神话”。当时，非(fēi)常多的网友(yǒu)化(huà)身“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持(chí)观看(kàn)他的直播健身。

　　那么，一年以来(lái)，这些男孩女孩(hái)们(men)，都有什么变化(huà)呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有非常(cháng)多的网友(yǒu)涌(yǒng)入该话题，分享自己锻炼(liàn)一年(nián)以来的身心变化，仅今日(rì)话(huà)题阅(yuè)读(dú)量就达(dá)到1000万多，参与讨论者400余(yú)人。

　　而且这个话题俨然成(chéng)为网(wǎng)友们“秀(xiù)好身材(cái)”的聚(jù)集地，从网友们(men)分享的内容(róng)来看，跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼(liàn)一年以来，变化当(dāng)然是(shì)非常大的。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外观的(de)变化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏(hóng)锻炼一年下来，确(què)实达到(dào)了(le)减肥的效(xiào)果，根据大家(jiā)的(de)分享内容，瘦(shòu)个二(èr)、三十斤不(bù)成问题；

　　其次，即(jí)使体重没变(biàn)，但(dàn)身体(tǐ)素质(zhì)、心理状态都是肉(ròu)眼可见的变(biàn)好(hǎo)。

　　还有很多网友表示(shì)，这一年以来，虽然(rán)体(tǐ)重变(biàn)化(huà)不大(dà)，但是(shì)能够明显感受到身体变得(dé)越(yuè)来越好(hǎo)，而且心情也随之(zhī)更加开朗(lǎng)自信，整个人(rén)越来越棒。

　　还(hái)有(yǒu)的网友称自(zì)己压力很大，每(měi)天心神不宁，但自从跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻炼后(hòu)，感(gǎn)受到运动的快乐，心情也好很(hěn)多。

　　当然，锻炼是件需要持(chí)之以恒的(de)事，也有部分网友称虽(suī)然自己一直有坚持(chí)和(hé)刘畊宏锻炼，但(dàn)因为自己没控制好饮食(shí)，体重没(méi)变化，但身体素质(zhì)的(de)确好(hǎo)了不(bù)少。

　　这类(lèi)分享内容非常多，除了微博(bó)，其他(tā)社交(jiāo)平台中(zhōng)也有很多网友(yǒu)表示自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼以(yǐ)来(lái)，不仅(jǐn)瘦了，而且身体素质好了非常多，一(yī)些(xiē)曾经患有(yǒu)的小毛病都(dōu)好了(le)，身体(tǐ)状态非常棒(bàng)。

　　今(jīn)天(tiān)，笔者着实被无数“刘(liú)畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深感(gǎn)动，从他们(men)身上可以(yǐ)明(míng)显感受到自信、快乐的美，刘(liú)畊宏(hóng)的健(jiàn)身操带来了不仅是身心健康，更是一(yī)种积极向上的生活态(tài)度。

　　既然粉丝没事就吃溜溜梅什么意思，你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思们变化(huà)这么大，刘畊宏本人这一年来又有什么动(dòng)态呢(ne)？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有(yǒu)什(shén)么(me)变化

　　目前，刘(liú)畊宏抖音粉丝已经达到(dào)6900多万，此外(wài)，他(tā)也在微(wēi)博、小红书、快手等社交平台上经营个人账号，分享自己生活、健身等(děng)内容(róng)。其(qí)中，刘畊宏微博(bó)粉(fěn)丝400余万、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红书粉丝(sī)为(wèi)669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘(liú)畊(gēng)宏抖音粉丝(sī)仅为(wèi)1800余万。不过(guò)目前刘畊宏已经早过了涨粉(fěn)期，其粉丝量增(zēng)长趋于稳定(dìng)。

　　以抖音平台(tái)为例(lì)，根据蝉妈(mā)妈数据显示，过去(qù)90天中，刘(liú)畊宏(hóng)粉丝总量增长较为平缓，不(bù)再有(yǒu)曾经一夜暴涨数(shù)百万粉丝(sī)的(de)情况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已然成(chéng)为健身区妥(tuǒ)妥(tuǒ)的头部博主。

　　这一年来，刘(liú)畊宏在自己对(duì)“主营业(yè)务(wù)”健身操方面从(cóng)未懈怠，基本(běn)保(bǎo)持平(píng)均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过(guò)去一年，但刘畊宏直(zhí)播的观看量数据热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘(liú)畊宏直播34次(cì)，场均观(guān)看人次达到605.3万次，累计观(guān)看人次达到2.06亿人(rén)次。

　　同时，这些直播中(zhōng)，平均人气峰(fēng)值也都在10万(wàn)以上。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏也(yě)并非一成不(bù)变的带大(dà)家(jiā)跳操，他还会整(zhěng)很(hěn)多“花活(huó)”。

　　最(zuì)近(jìn)，刘畊宏开始在直播(bō)中玩起(qǐ)了(le)CosPlay。他和(hé)妻子会(huì)打扮成各种动漫人物，教大家跳操，场(chǎng)面非常搞笑(xiào)，但也(yě)让运(yùn)动这种比较枯(kū)燥的事情(qíng)多了(le)一分(fēn)乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮成(chéng)“小丸子”，一边(biān)唱(chàng)歌一边跳操；

　　或(huò)者喊上朋(péng)友(yǒu)一起打扮(bàn)成葫芦(lú)娃，带大家(jiā)跳(tiào)操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于(yú)在家(jiā)直播(bō)跳操(cāo)，也会到户(hù)外，在“众目睽睽”下直播(bō)带(dài)大(dà)家跳操(cāo)……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的直播方式越来越丰富，场面也(yě)非常欢快，想必也会(huì)吸引很多粉丝加(jiā)入(rù)锻炼大(dà)军。

　　去年(nián)刚走红时(shí)，刘畊宏曾(céng)表示(shì)不(bù)急于带货。而一年过后，直播(bō)带货也成为刘(liú)畊宏(hóng)变现的(de)主要方式。不(bù)过，刘畊宏直(zhí)播带货是以小号(hào)“刘(liú)畊(gēng)宏肥(féi)油咔(kā)咔掉”进行(xíng)，该(gāi)账号目前拥有粉丝1300余万，而其近(jìn)七千(qiān)万粉丝的(de)大号则没有带货记录。

　　据蝉妈妈数(shù)据(jù)显示，刘畊宏过去90天一共进(jìn)行(xíng)了60次带货直播，上架商(shāng)品(pǐn)568件(jiàn)，场均观看85.2万人次，总销(xiāo)量(liàng)75万至(zhì)100万，总销(xiāo)售额达到5000万至7500万。

　　带货商品(pǐn)方面，刘畊宏主要售(shòu)卖健康类(lèi)饮(yǐn)食、运动服装等产品。

　　如此看来(lái)，这一(yī)年来(lái)，刘(liú)畊宏推(tuī)动了“全(quán)民(mín)健(jiàn)身”这个概念(niàn)，让非常多(duō)的人通过运(yùn)动获取健康的身体以及(jí)更自(zì)信的心态(tài)；同时，刘畊宏(hóng)自己(jǐ)也(yě)通过带(dài)货变现，获得(dé)合(hé)理回报。

　　不(bù)过，刘(liú)畊宏也并非没有挑战。在涉足带货变现后，产品质量问题(tí)往往成为一把双刃剑，这需要刘畊宏更加关注(zhù)供应链(liàn)管理，避免因产品口碑(bēi)问(wèn)题(tí)带(dài)来负(fù)面影响；

　　其次，刘畊宏(hóng)走(zǒu)红时期正(zhèng)值(zhí)居家办公高峰期，人们有(yǒu)充足时间观看直播一(yī)起锻炼；但现在随着(zhe)大(dà)家日(rì)常生活回归(guī)正(zhèng)常(cháng)，可(kě)能对刘(liú)畊(gēng)宏粉丝增量上有所影响(xiǎng)。

　　例如有媒体调查称，也有(yǒu)很多网友表示自己已经不跟刘(liú)畊宏跳操了。

　　其中，封面(miàn)新闻(wén)创建的投票中，一直(zhí)坚持练习的网友占比(bǐ)仅4.4％；很久(jiǔ)没(méi)练的网友占(zhàn)比为22.13％；

　　而微天下创建的投(tóu)票中，坚持练习的网(wǎng)友(yǒu)占比仅(jǐn)为6.11％；早(zǎo)就(jiù)不跳(tiào)的(de)网友(yǒu)占比(bǐ)22.15％。？

　　但整(zhěng)体(tǐ)而(ér)言，刘畊宏依(yī)然是(shì)健身(shēn)领(lǐng)域(yù)的“现象级”博主(zhǔ)，仍然会带(dài)领更多人参与到健身这件事(shì)中。

　　你“刘(liú)畊宏了没”？（本(běn)文有删减(jiǎn)）

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 没事就吃溜溜梅什么意思，你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思