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希思黎什么档次的品牌，希思黎和雅诗兰黛哪个档次高红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红(hóng)薯(shǔ)怎样挑才甜呢？选品种的。关于红薯怎样挑才(cái)甜呢以及红薯怎样挑才甜(tián)呢，红薯怎样挑才甜一点(diǎn)，红薯(shǔ)怎(希思黎什么档次的品牌，希思黎和雅诗兰黛哪个档次高zěn)样挑(tiāo)甜(tián)的，怎样挑选红薯比较甜，怎样挑烤(kǎo)红薯(shǔ)比(bǐ)较甜等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你收拾以下(xià)的日子常(cháng)识：

红薯(shǔ)能够生吃吗(ma)

　　红薯(shǔ)是(shì)能(néng)够生吃的。

　　红薯为(wèi)一类较常(cháng)见的食物，能(néng)够生(shēng)吃红薯，但不主张(zhāng)生吃(chī)红(hóng)薯。生吃红薯不会(huì)引起(qǐ)中毒(dú)，但生红薯中(zhōng)含有(yǒu)丰厚的(de)淀(diàn)粉，

　　生红薯(shǔ)中的淀粉很难消化、吸收(shōu)，有或许由于消(xiāo)化不良(liáng)而出现腹胀(zhàng)、打嗝。将生(shēng)红薯做(zuò)熟，才可让(ràng)红薯中(zhōng)的(de)淀粉发生(shēng)变化，相对(duì)更易消化(huà)。

　　一起(qǐ)不(bù)主张食用过多生红薯(shǔ)，是(shì)由于(yú)生红薯中含有一种气化酶(méi)，会导(dǎo)致食用红薯后(hòu)产气，感觉腹胀难过(guò)。

红薯(shǔ)怎样挑才甜呢

　　1、选品种(zhǒng)。

　　红薯(shǔ)有(yǒu)四(sì)种，分别是(shì)红心红薯、白(bái)心红薯(shǔ)、黄心红(hóng)薯和紫心红薯。

　　红(hóng)心红薯的滋味(wèi)甜(tián)美，口感比较(jiào)脆爽(shuǎng)，含糖(táng)量十分高(gāo)，蒸熟(shú)之后香气溢散，口感十分嫩。

　　白心红薯淀粉(fěn)含量比较(jiào)高(gāo)，口(kǒu)感(gǎn)上糯而不腻，一般用来(lái)制造薯粉(fěn)，有嚼劲(jìn)。

　　黄心(xīn)红薯是最常见的一种，合适蒸食、煮粥、炒菜等各种办法，口(kǒu)感也是十分的清甜爽(shuǎng)滑。

　　紫心红薯口感上(shàng)不是特别好，可是养(yǎng)分价(jià)值比较高。

　　几种红薯的口感不同也比较(jiào)大，在购买的时分依据(jù)自己的需求(qiú)来挑选就好了。

　　2、看红(hóng)薯的外观。

　　首要咱(zán)们最直观能看(kàn)到的(de)便是(shì)红薯(shǔ)的外(wài)观(guān)了，在购(gòu)买红薯的时(shí)分，咱们能够先看下红(hóng)薯的外观，挑选外形丰(fēng)满、外表润滑地进行购买，假如红薯外表皮(pí)是高低不平或许有黑点、发霉或许是有(yǒu)缺(quē)口的就别买了(le)，这种有或许是(shì)寄存时刻(kè)过久，或许会有蜕变的问题，假如(rú)是外表特(tè)别粗糙，或许也是寄存过久(jiǔ)，水分(fēn)有(yǒu)些丢失掉了，还有便是发芽的必定(dìng)不(bù)要购买。

　　3、看(kàn)红薯的形状。

　　在挑选(xuǎn)红薯的时分，咱们尽量去挑选两头尖，中心粗形状的(de)红薯，这种红薯的口感是比较好(hǎo)的(de)，由于(yú)这种红薯(shǔ)在成长的过程中养分吸收(shōu)得比(bǐ)较均匀(yún)，养分价值更好，圆(yuán)润的(de)红薯看(kàn)起来比较(jiào)美观，可(kě)是(shì)相比较(jiào)来说，两头尖、中心粗的红薯口(kǒu)感上会更好一些。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把看好的红薯(shǔ)放进购物袋(dài)的(de)时分，能(néng)够(gòu)随手捏一下红希思黎什么档次的品希思黎什么档次的品牌，希思黎和雅诗兰黛哪个档次高牌，希思黎和雅诗兰黛哪个档次高薯(shǔ)的头尾处(chù)，挑选捏起(qǐ)来比较紧实(shí)的，假如是捏起来比较软的话，有(yǒu)或许是水分丢(diū)失导致的，就(jiù)没有(yǒu)那么新鲜(xiān)了，所(suǒ)以在挑选捏(niē)起(qǐ)来紧实水分也(yě)比较足(zú)的(de)。