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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归(guī)于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地(dì)区，是国际闻名热带生果(guǒ)之一，但芒(máng)果(guǒ)不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无(wú)毒(dú)，具有(yǒu)清热生津、解渴(kě)利尿(niào)、益胃(wèi)止呕等功能。适量进(jìn)食(shí)芒果是不(bù)会(huì)上火的，但也不宜许(xǔ)多(duō)进食芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热带生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价(jià)值(zhí)很高，但不(bù)宜(yí)进食过量。部分(fēn)人对芒(máng)果过敏，进食后或(huò)许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或许(xǔ)贮(zhù)存时经过了(le)冷冻，多酚(fēn)氧(yǎng)化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来表(biǎo)皮润滑(huá)的(de)，色泽(zé)金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些(xiē)摸起来(lái)软趴趴的(de)芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃至或许放良(liáng)久得了(le)，或许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸(mō)起来(lái)太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性(xìng)的(de)，既经(jīng)放又能够随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的(de)，由于有这样凸(tū)出来的果蒂(dì)，它唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗的果(guǒ)肉(ròu)会(huì)比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去(qù)的(de)，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果核会比(bǐ)较(jiào)小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗(cū)的芒(máng)果，它的(de)果核会比较大(dà)，所以(yǐ)咱(zán)们(men)在(zài)选择时，尽量选择形状偏(piān)长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细适中的，太小的(de)果肉(ròu)比较少，而太大(dà)的吃起来果(guǒ)肉没(méi)有那么甜(tián)。

　　所以在(zài)选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择巨(jù)细适(shì)中的芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是(shì)十(shí)分(fēn)甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒(máng)果一般(bān)闻(wén)起来都会有一股浓郁的芒果香气，让(ràng)人闻着(zhe)特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一般闻起来(lái)不甜美(měi)，吃(chī)起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑(tiāo)芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉厚多汁(zhī)，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的传统印(yìn)象中(zhōng)，选择生果是越大越好的，看着就十分诱(yòu)人(rén)过瘾，但其(qí)实选择(zé)的芒(máng)果(guǒ)最好(hǎo)选(xuǎn)择巨细适中的(de)，由于体型太小果肉不多，而体型太(tài)大(dà)滋味又没有那么甜美(měi)，所以一般(bān)适中的就很好吃。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看色彩(cǎi)其实芒果也分许多种类，但青芒(máng)的(de)色彩(cǎi)就很难(nán)区分，除了(le)青芒以(yǐ)外，我(wǒ)们常见的黄色(sè)芒果(guǒ)就能(néng)看出不同，一般(bān)人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒(máng)果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第(dì)三(sān)种，捏软硬其实(shí)芒果(guǒ)算是一种不耐(nài)贮存的(de)生果，假如我们一般在选(xuǎn)择的芒(máng)果的时分最好不必选太软的，否(fǒu)则(zé)买回家(唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗jiā)放一两天就会烂掉，最(zuì)好便是选择(zé)软硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜(xiān)又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒(máng)果除了要看之(zhī)外，也(yě)要拿在手(shǒu)里衡量一(yī)下(xià)，假如是相同巨细的芒果一(yī)定要(yào)选重(z唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗hòng)的买，重的芒(máng)果阐明(míng)它(tā)的水(shuǐ)分愈加足够，分(fēn)量轻的就阐明(míng)时(shí)刻放得(dé)比较长了(le)。

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