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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态(tài)下是不(bù)建议(yì)食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有果糖(táng)、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空腹状态下食用后容易(yì)增强人体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者(zhě)出现(xiàn)食欲减退的症状，甚至会造(zào)成消化不良的情况发生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉(liáng)性水果，对于肠胃(wèi)功能虚弱者而言(yán)，

　　空腹(fù)食用的情况(kuàng)下会诱(yòu)发腹(fù)部绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常(cháng)饮(yǐn)食(shí)过(guò)程中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不(bù)适合空腹(fù)状态下食(shí)用的，因为这些食(shí)物中含(hán)有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质(zhì)，这些成分在空(kōng)腹状态下除了会引(yǐn)起食用者(zhě)出现胃部不适症状以外，还会增加其(qí)发生结石性(xìng)疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎(zěn)么挑西瓜(guā)肉甜不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹(wén)路(lù)清晰，纹路之间的(de)距离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分略(lüè)微有凹(āo)陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜(guā)表面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间(jiān)的(de)距离较窄，则(zé)瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不(bù)选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿(ná)起来感觉(jué)很重的则(zé)是生瓜，这(zhè)是因李宇春的现任丈夫是谁为西(xī)瓜在(zài)生长过程中随着太(tài)阳光的(de)照(zhào)射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会(huì)随(suí)之(zhī)减轻，而(ér)生瓜虽然(rán)水(shuǐ)分充(chōng)足拿(ná)起来较重(zhòng)，但(dàn)由(yóu)于还没(méi)有成熟所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头(tóu)轻(qīng)弹西(xī)瓜表皮，听(tīng)到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就(jiù)越熟，手拍(pāi)能感(gǎn)觉到颤动则西瓜(guā)成熟(shú)了，如，发出(chū)清脆的“当当(dāng)”声，手拍动(dòng)也没什么颤动(dòng)感说明瓜不成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时发出的(de)是“噗噗”声则西(xī)瓜已(yǐ)经熟过头了也不(bù)好吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可能通过弹(dàn)的(de)方式(shì)辨识(shí)度也不一定高(gāo)，这个也得要靠(kào)平时买瓜的经(jīng)验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已(yǐ)经(jīng)变成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯(kū)，这样的瓜(guā)不是早(zǎo)产瓜就是(shì)死藤瓜(guā)及不(bù)新鲜，不要(yào)选。

挑西(xī)瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑(tiāo)的西瓜个个(gè)汁(zhī)儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们(men)如何，才可以买到称心如意(yì)的西(xī)瓜呢(ne)，下面教您几(jǐ)招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口感(gǎn)超级棒(bàng)。

　　第一招：用(yòng)一只手(shǒu)将(jiāng)西瓜(guā)托起来，再用另外一只手(shǒu)去拍西(xī)瓜，如(rú)果托瓜的(de)那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是(shì)熟瓜，没有(yǒu)震荡(dàng)的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜(guā)，声(shēng)音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音，清脆发出(chū)当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵边上(shàng)，用两只手轻轻去按压(yā)，西(xī)瓜(guā)里面(miàn)发出(chū)裂(liè)开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的(de)声音(yīn)。

　　就是生瓜(guā)。

　　第(dì)四招：我们来看一下(xià)西瓜尾部的这个(gè)芥(jiè)蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂(dì)部(bù)，会(huì)凹入到西瓜里面的部分比较深，一些，说明(míng)西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反(fǎn)，如(rú)果(guǒ)西瓜蒂(dì)部凹(āo)进去(qù)的部分比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂(dì)部用手不好扯下来(lái)的西瓜就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第(dì)五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上面(miàn)有一层白色的(de)霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明(míng)这个西瓜是刚摘下来的，放的时间(jiān)也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜(guā)的霜很浅(qiǎn)或(huò)者是没有了，就(jiù)说明(míng)是卖剩下的西瓜，或者是(shì)说放的时间很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买(mǎi)了(le)以(yǐ)后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面(miàn)开个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去买(mǎi)瓜的(de)时候总看父母会敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听听(tīng)声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜(guā)熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹一(yī)下(xià)，如果发出严(yán)重的咚，咚声，托瓜(guā)的(de)手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声(shēng)，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后两种不建(jiàn)议卖(mài)。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那(nà)就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明是生(shēng)瓜(guā)。

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