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豌豆能够生(shēng)吃吗(ma)

　　豌豆是能够(gòu)生(shēng)吃的。

　　一(yī)般(bān)情(qíng)况下，生豌豆能(néng)吃(chī)。具体分析如下：

　　生(shēng)豌豆一般不(bù)含有有毒物质(zhì)，一般不会对(duì)人体发生晦气影响(xiǎng)，并(bìng)且(qiě)生(shēng)豌豆中含有多种人(rén)体(tǐ)必需(xū)的营养物质，比方植物蛋白、维生素C、维生(shēng)素(sù)A、维生素(sù)E、维生素B5、胡(hú)萝卜素、膳(shàn)食纤维、叶(yè)酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量吃生(shēng)豌(wān)豆(dòu)不只能(néng)够加速体(tǐ)内推陈出新，促进胃肠道(dào)活动，起(qǐ)到益(yì)中气、止泻痢、消(xiāo)痈肿、利(lì)小便等效(xiào)果，还有助(zhù)于弥补(bǔ)维(wéi)生素(sù)、矿物质等，

　　进(jìn)步(bù)机体的免疫力，增强体质，所(suǒ)以一(yī)般来说，生豌豆能吃。

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　　1、生品(pǐn)直接速冻法。

　　能够用(yòng)保鲜袋装好新鲜(xiān)豌豆粒,直接(jiē)进入(rù)冰箱冷冻(dòng)室(shì)冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法(fǎ)。

　　先将豌豆(dòu)在开水中焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放进(jìn)冰(bīng)箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　在零下10°C时能保存(cún)半年(nián)至一年。

　　3、灌筒天然贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯水后(hòu),用(yòng)凉开水加食盐制成饱(bǎo)和溶(róng)液,用灌筒瓶或罐(guàn)子盛(shèng)到容器的十分(fēn)之(zhī)七处,倒入食(shí)用植物(wù)油(yóu)封面(miàn),阻隔空气(qì),封面油层坚持(chí)一到二(白玉髓越戴越穷是真的吗，白玉髓的寓意是什么èr)厘米(mǐ)深,在常温下(xià)寄(jì)存。

　　此法(fǎ)能保(bǎo)存(cún)三(sān)至四个月。

嫩豌豆荚怎样保存 嫩豌(wān)豆荚(jiá)保存的办法

　　1、刚从(cóng)树上摘下来的那种豌豆，直接装在塑料袋(dài)里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥好的，仍然还带(dài)壳的(de)那(nà)类豌豆，不要一次(cì)全(quán)揉捏(niē)放在同一个容器里收纳，最好重量(liàng)分(fēn)隔装，然后用保鲜膜把(bǎ)这些容器(qì)包裹好，再放进冰箱里边保存起来就(jiù)好。白玉髓越戴越穷是真的吗，白玉髓的寓意是什么

　　 3、放入(rù)豌豆(dòu)中火煮，不(bù)要盖锅(guō)盖水开后比及能闻到很明显的豌(wān)豆味的(de)时分捞出放(fàng)盆子(zi)里(lǐ)冷(lěng)却。

　　等(děng)豆子彻底冷却后(hòu)放冰箱冷冻层，隔两(liǎng)小时搅动一下，避免粘在一同。

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