莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平(píng)的宣(xuān)莲并(bìng)称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用(yòng)

清热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还(hái)是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能(néng)起到一(yī)定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效(xiào)出(chū)色的(de)中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人(rén)们(men)食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南遭天谴什么意思，天谴什么意思解释亚(yà)和日本、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食(shí)物。如(rú)果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃(wèi)肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù遭天谴什么意思，天谴什么意思解释)，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三(sān)莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不(bù)单能(néng)清(qīng)理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌(ái)细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还(hái)能(néng)起到一定的(de)补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对(duì)男(nán)性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色(sè)的(de)中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为(wèi)“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批(pī)准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一(yī)般不(bù)建(jiàn)议便秘患者食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

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