莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于(yú)湖(hú)南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓(huǎn)解(j巾帼不让须眉的意思下一句是什么，巾帼不让须眉是什么意思iě)人类(lèi)身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人体内的(de)自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种维生素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调(diào)节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用(yòng)能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批(pī)准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州(zhōu)市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于(yú)平性食(shí)物，不(bù)属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳(láo)动者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐巾帼不让须眉的意思下一句是什么，巾帼不让须眉是什么意思，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲(lián)的种植和(hé)加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对(duì)建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物(wù)，不(bù)属于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如(rú)果患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建议(yì)平时适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃肠道健康。

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