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芒(máng)果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性(xìng)的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热带(dài)生(shēng)果(guǒ)之一，但芒(máng)果(guǒ)不(bù)是热性(xìng)生果。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具(jù)有清热生(shēng)津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是(shì)不会上火的，但(dàn)也不宜许多进(jìn)食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之(zhī)王”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的(de)养分价值很高(gāo)，但不宜进食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐逆(nì);口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等(děng)。对芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果(guǒ)怎样挑又(yòu)香又甜(tián)的(de)呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈(chéng)现(xiàn)了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存(cún)时(shí)经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶(méi)被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑(huá)的，色泽(zé)金2020湖南交通工程学院学费多少钱一年呢，湖南交通工程学院费用黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃(nǎi)至或许放良久得了(le)，或(huò)许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的(de)芒(máng)果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所(suǒ)以咱(zán)们要选(xuǎn)择软硬适(shì)中，有弹性的(de)，既经放又能够随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂(dì)，最(zuì)好选择有小尾巴的，由(yóu)于有这(zhè)样凸出来的(de)果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果的果核会比(bǐ)较小，这(zhè)样果肉也(yě)比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它的(de)果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时要选(xuǎn)择巨细适(shì)中的，太(tài)小的果肉比较少，而太大(dà)的(de)吃(chī)起来果(guǒ)肉没有那(nà)么甜。

　　所(suǒ)以在(zài)选择时，尽(jǐn)量选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会(huì)有一(yī)股浓郁的(de)芒(máng)果香气，让人(rén)闻着(zhe)特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的芒(máng)果(guǒ)，一般闻起来不甜(tián)美，吃(chī)起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果(guǒ)，选(xuǎn)手感(gǎn)重(zhòng)的(de)。

　　这样的芒(máng)果(guǒ)肉厚多(duō)汁(zhī)，口感(gǎn)甜(tián)美(měi)。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果(guǒ)是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小(xiǎo)果肉不多，而体型太(tài)大滋味又(yòu)没有那么甜美(měi)，所以2020湖南交通工程学院学费多少钱一年呢，湖南交通工程学院费用一般(bān)适中的(de)就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分(fēn)许(xǔ)多种类，但青芒的(de)色彩(cǎi)就(jiù)很(hěn)难区分，除了青芒(máng)以2020湖南交通工程学院学费多少钱一年呢，湖南交通工程学院费用外，我(wǒ)们常见的(de)黄色芒果就(jiù)能看出不同(tóng)，一般人都(dōu)会选择(zé)色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的(de)芒果滋(zī)味(wèi)会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实(shí)芒果算是一种不耐贮(zhù)存的生果(guǒ)，假如我们(men)一般在选择(zé)的芒果(guǒ)的时分最好不必选太软的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉(diào)，最(zuì)好(hǎo)便是选择软硬适(shì)中的芒(máng)果，口(kǒu)感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四(sì)种，掂分量选(xuǎn)择芒(máng)果除(chú)了(le)要看之(zhī)外(wài)，也要拿在手里(lǐ)衡量(liàng)一(yī)下，假如是相(xiāng)同巨细的芒果一(yī)定要选(xuǎn)重(zhòng)的买，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明(míng)它的(de)水(shuǐ)分愈(yù)加(jiā)足够，分量轻的就阐明时刻放得(dé)比较(jiào)长了。

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