春分是二十(shí)四节(jié)气中(zhōng)的(de)第四个节气。自今日起，昼渐长，夜渐短(duǎn)，黎明更早，黄昏(hūn)更晚。

这(zhè)也(yě)意味着，我们拥有更多的白(bái)日时光(guāng)，去好好拥抱浪漫明媚的春天。

春(chūn)分由来

春分，是二(èr)十四(sì)节气(qì)之(zhī)一(yī)，春季的(de)第四个(gè)节气(qì)。每年(nián)公历3月20或21日，太阳到达0°（春分点）时开(kāi)始，这天(tiān)昼(zhòu)夜长短平(píng)均(jūn)，当春季九十日之半，故称“春分”。

春分在天(tiān)文学上有重要意义，春(chūn)分这天太阳(yáng)直射赤道，南北半球(qiú)昼夜平分，自这天(tiān)以后太阳直(zhí)射位(wèi)置由赤道继续向北(běi)半球推移，北半球各地白昼开始长于黑夜，南半球与之相(xiāng)反。

春分习俗

01/立(lì)鸡蛋

民间有“春分到，蛋(dàn)儿俏(qiào)”的说法，在每年春分的(de)这一天，各地民间流行“竖(shù)蛋游戏”。史料记载(zài)，春分立蛋的传统起源于4000年前的(de)中国，以庆祝春天的到来。

为(wèi)什(shén)么要在(zài)春(chūn)分这(zhè)一天竖鸡蛋(dàn)呢？据说，春分这天南北半球昼夜平分，地球磁场(chǎng)平衡，地球的地(dì)轴与地球公(gōng)转的轨道又平衡(héng)，所以(yǐ)这天(tiān)是最容(róng)易将鸡蛋竖起(qǐ)来的(de)。（立鸡蛋要(yào)用生鸡蛋哦）

而这一被称为“中国习俗”的玩艺儿，何(hé)以成为“世界(jiè)游戏”，目前尚(shàng)难考证(zhèng)。不过其玩法的确简单易行且(qiě)富有趣味(wèi)。

02/吃(chī)春菜

孔子有(yǒu)言：“不时，不食。”食(shí)物也有自己(jǐ)的(de)时节(jié)。春菜顾名思义(yì)，是春天的蔬菜。春(chūn)菜一般指香椿芽、荠(jì)菜(cài)、春笋(sǔn)、豆芽、苋菜、春(chūn)韭等。

春(chūn)分时节，吃春菜有很多寓意，一般认为(wèi)，春(chūn)菜的绿色象征着(zhe)新生(shēng)和活(huó)力。此(cǐ)外，春菜还含有丰富的维生素C和胡(hú)萝卜素等营养成分，可(kě)以补充身体所需的营(yíng)养素，增强(qiáng)身体(tǐ)免疫力(lì)，预防感冒和其他疾病。

因此，春分时节吃(chī)春菜既有象(xiàng)征意义，又有营养保健的(de)作用。

春分提示(shì)

春(chūn)天气候变化(huà)剧烈，冷空气活(huó)动频繁，冷暖难测，一天之内天(tiān)气都有可能(néng)发生急(jí)剧(jù)变化，一不注意就(jiù)很容易生病，旧(jiù)病也容易复发。

在此小(xiǎo)编(biān)提醒大家，这个(gè)时节最重要(yào)的还是以(yǐ)保暖(nuǎn)防潮为主(zhǔ)，尤(yóu)其是足部和腿部要穿的更暖和些，切记(jì)着急脱衣(yī)。

此外(wài)在这个时节，饮食(shí)上也要注意“二不碰(pèng)”，不碰大寒大热(rè)之物，不(bù)碰过于油腻之物。因(yīn)为在(zài)春分时节(jié)，人体的新陈代谢(xiè)非常旺盛，摄入的食(shí)物应(yīng)该以清淡易消化为(wèi)主，宜(yí)摄(shè)入(rù)高(gāo)蛋白以(yǐ)及(jí)富含维生(shēng)素的矿物质的(de)食物。尤其是家中有正处于生长发(fā)育的孩子(zi)，饮食更需格外注意，别错(cuò)过了(le)孩子生(shēng)长发育的(de)黄金季节。

愿你可(kě)以(yǐ)享受春天里的美(měi)，感(gǎn)受舒适的气候、看(kàn)到美丽的花海、见到想(xiǎng)见的人(rén)、活成自己想要(yào)的样子！

努力加油吧(ba)。祝你好(hǎo)运！

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗