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藕粉能够当早餐吃吗

  藕粉是能(néng)够当早餐吃的。

  藕粉能够当早餐吃。藕粉是莲藕研磨后的产(chǎn)品(pǐn),富含(hán)蛋白质、淀粉以及铁、钙等微量元素及养分物质,具有促进(jìn)代谢(xiè),削减体内脂质吸收,防(fáng)备动脉硬化等(děng)效果。别的,适量食用藕粉还能用于(yú)调(diào)度脾气虚引起的腹泻、食欲(yù)不振、胃(wèi)胀等(děng)症状,具有(yǒu)健(jiàn)脾效果。藕粉中许多(duō)的碳水混合物和(hé)脂(zhī)肪能够(gòu)为身体供给能量(liàng)及热量,多种维生素及矿(kuàng)物质元素,能够为身(shēn)体(tǐ)供(gōng)给日常所需的养分元素(sù)。因(yīn)而,藕粉能(néng)够当早餐吃,十(shí)分简单消化,合适消化欠好的人。藕粉的冲泡办法:

  1、先加少数冷水(shuǐ),然后再搅匀(yún)直(zhí)到看不(bù)到颗粒状的藕粉(fěn)停止(zhǐ)。

  2、参加开(kāi)水(shuǐ)一边加(jiā)一边(biān)拌和。

  3、快速拌和,一(yī)向拌和(hé),直至藕粉变成(chéng)淡褐色通明的胶状。

  值得注意的是:两道水的次序不能(néng)倒(dào)置,第一次(cì)是凉开水(shuǐ),第(dì)2次(cì)是滚(gǔn)烫的沸水。

藕(ǒu)粉(fěn)怎样分辩好坏图片(piàn)

  1、看色彩。

  纯藕(ǒu)粉(fěn)与空(kōng)气触摸,极易氧(yǎng)化,藕粉(fěn)的色(sè)彩(cǎi)会由白转为微赤色,因其含有丰厚的(de)铁(tiě)质和还原糖等成(chéng)分,而其他(tā)淀粉没有这种改(gǎi)变。

  2、闻滋味。

  纯(chún)藕粉带有(yǒu)共同的浓郁幽香味,其他(tā)淀粉(fěn)则没有这种香气。

  3、观形状。

  藕粉(fěn)和其他淀(diàn)粉有时会是片状,但片状的藕粉(fěn)外表会有丝状纹理(lǐ),其(qí)他淀(diàn)粉两边(biān)是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进口中是(shì)进口即化的,很简(jiǎn)单(dān)消(xiāo)融,其他淀粉则(zé)不易消(xiāo)融还(hái)会(huì)粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉(fěn)的质(zhì)地(dì)细腻爽滑,其(qí)他淀粉(fěn)则要粗糙(cāo)一些。

  6、看冲(chōng)泡。

  藕(ǒu)粉的吸水胀大性高(gāo),冲泡后(hòu)的色彩微(wēi)红,光泽(zé)晶亮,放(fàng)置数小时后会变稀。

  其(qí)他淀粉的吸(xī)水胀(zhàng)大性(xìng)和通明度(dù)都不如(rú)藕粉,且放置数小(xiǎo)时也不会有改(gǎi)变(biàn)。

藕粉——教(jiào)你辨仔细假,辨明好坏,简述(shù)加工(gōng)办法

  藕粉(fěn)又叫真藕粉,用老藕加工而成,呈极(jí)薄而细(xì)微的(de)片状(zhuàng),白中透粉赤(chì)色,养分丰厚。

  所含淀粉转化为葡萄糖,易为人体所消化吸收,很适合老、弱、病、幼食用,可作滋补(bǔ)食品。

  藕(ǒu)粉食(shí)法简洁(jié),幽香(xiāng)可口,是我国闻名的土特(tè)产品。

  

   我国食藕(ǒu)早在三千年之前,开端作蔬菜(cài),周书曰(yuē)“菽泽竭(jié)则莲藕掘”明代的书本(běn)中(zhōng)对藕粉已有(yǒu)“捣浸澄粉服食,轻身益年”之说。

  藕粉在我国各地都有名品,下面介绍两种比较有名的藕粉(fěn)。

  

   一、西湖(hú)藕粉很(hěn)知(zhī)名,西湖(hú)藕粉是(shì)杭州的名产,是(shì)藕粉中的名牌(pái), 前史 上浙江(jiāng)余杭(háng)县三家(jiā)村的“西湖藕(ǒu)粉”在清代(dài)曾作贡品进入皇室,名驰迩遐。

  西湖藕粉已成为款待来宾(bīn),奉送亲朋的珍(zhēn)品,热销全(quán)国,出口东南亚各国和港澳区域(yù)。

  

   清代钱塘诗人姚(yáo)思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴(dī)芳液。

  擢(zhuó)泥(ní)本不染(rǎn),渍粉讵太白。

  铺奁暴秋阳,片(piàn)片银刀画。

  一(yī)撮点汤调(diào),犀匙溜滑(huá)泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特点是(shì)白如“鹅(é)毛雪片”。

  

   宝应藕(ǒu)粉洁(jié)如冰雪形(xíng)似鹅毛,呈片(piàn)状。岳飞满江红多少字不含标点,岳飞《满江红》多少字加标点

  《宝应(yīng)县(xiàn)志》记载:“本邑藕,粉尤(yóu)精洁,名鹅毛雪(xuě)片(piàn)”。

  “藕粉,他(tā)邑多红莲(lián),独邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清(qīng)朝道光年间(jiān),宝(bǎo)应知县吴春滢曾作藕粉诗,对(duì)“鹅毛雪片”的制(zhì)造作了生(shēng)动描绘:“洗濯激清流(liú),泥去皮先(xiān)刮。

  锯(jù)节复裁梢(shāo),响彻榨床轧(yà)。

  千(qiān)揉与万搓……百指费勤劳,乃见白(bái)如雪。

  此犹一(yī)半功,就视(shì)没有毕。

  倾液滑如(rú)酥(sū),细腻渐联合(hé)……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻,生粉不染纤尘。

  以(yǐ)开水冲熟后(hòu),呈淡紫色,晶亮通(tōng)明。

  进口浓艳(yàn)幽(yōu)香,味甘爽滑。

  养分丰厚,含糖量高。

  含(hán)丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁和无机盐等。

  在清(qīng)代,质地优(yōu)秀的“鹅毛雪片”,是向(xiàng)皇帝“进贡”的珍品。

  现代,久享盛誉(yù)的“鹅(é)毛雪片”,每年以数百万斤的产值热(rè)销(xiāo)于海内外。

  

   近年来,藕粉出产比解放初虽有开展,但国内外商场需求量(liàng)大,产值(zhí)远远(yuǎn)不能满意消费需求(qiú)。

  有些当地用(yòng)其他淀粉,参加葡萄糖(táng)、杏仁(rén)等(děng)精制成(chéng)各式代(dài)藕粉,虽(suī)包(bāo)装漂(piāo)亮,但质量(liàng)终不如真(zhēn)藕粉(fěn)。

  

   【采挖(wā)和(hé)加工】 藕是莲(lián)横生于淤泥中(zhōng)地下基(jī)的肥壮部(bù)分,种类有10余种。

  按(àn)老(lǎo)练时刻有“早熟(shú)藕”和“迟熟(shú)藕”二类。

  前者在(zài)小暑前后老练,水分多,脆嫩,适(shì)合(h岳飞满江红多少字不含标点,岳飞《满江红》多少字加标点é)鲜(xiān)食;后者(zhě)在(zài)白露(lù)至(zhì)秋(qiū)分时节老练,肉质老,含粉质多,宜作(zuò)菜(cài)或制藕粉。

  

   主产区藕粉加(jiā)工一(yī)般自立冬开(kāi)端,因(yīn)而时藕质老熟(shú),气候又晴(qíng)朗、枯燥,有(yǒu)利(lì)于提高出粉率和藕粉质量(liàng)。

  许多(duō)产区是家(jiā)庭或村镇小(xiǎo)厂出(chū)产,设(shè)备简陋,规划较小,一般是随挖随(suí)加(jiā)工(gōng),有些区(qū)域(yù)任(rèn)其贮于(yú)土(tǔ)中达三、四个月,直(zhí)到春分加(jiā)工才完毕。

  出粉率因藕的种类(lèi)、采收时(shí)刻、加工技(jì)能而异,一般是8 12%。

  工艺流(liú)程如下:

  

   洗藕——削藕节——破坏磨浆——过滤沉积(jī)(二次以上)——削片(或碾碎)——晾干(gàn)(或(huò)烘(hōng)干)。

  

   破坏磨浆一般用(yòng)破坏机进(jìn)行,个别(bié)出产各地习气(qì)不同,有的把藕(ǒu)切成(chéng)细(xì)粒(lì)后(hòu)用石(shí)磨碾碎;也(yě)有把藕水浸后,用(yòng)石臼捣碎;还有在粗糙的缸边(biān)或石块(kuài)上擦碎。

  削片用切片(piàn)机(jī)切(qiè)片,传统办法是用(yòng)小刀(dāo)将沉积后吹(chuī)凉的粉(fěn)块刨(páo)削成细(xì)微的薄片,技能性较强。

  也有些产(chǎn)区用棍棒(bàng)把粉块碾压成粉粒状(zhuàng)。

  

   加工对成(chéng)质量量的联系很大,主要有(yǒu)以下三点:

  

   一、仔细按工艺流程进行的,制品(pǐn)中无泥沙杂质(zhì),或很少。

  

   二、削(xuē)片(piàn)技能好的,粉(fěn)呈(chéng)薄(báo)片状,巨细均(jūn)匀(yún)共(gòng)同。

  

   三、在晴天加(jiā)工,一次晾干的色泽(zé)似(shì)桃花花瓣,白中透粉赤色,片子二面,色深浅不(bù)同(tóng),业(yè)界称“桃花片”有光泽(zé)。

  阴干或焙干的(de)则色暗淡(dàn)无光(guāng)。

  

   【种类和产地】藕粉种类(lèi)因(yīn)产区加(jiā)工习气的不同,可分(fēn)薄片(piàn)状和粉粒状(zhuàng)二种。

  片状的外形(xíng)、色光漂亮(liàng),很受商场欢迎,有些销地(dì)就将粉(fěn)粒状(zhuàng)仿制成片状再(zài)投入商场。

  

   藕粉主产(chǎn)于浙江、湖南(nán)、湖北、江苏等省,安徽(huī)、江西、广西、福(fú)建(jiàn)等省也有出产。

  其间浙江省是(shì)全国(guó)最主要(yào)的(de)产地。

  

   各(gè)省散布区域、县如下。

  

   浙(zhè)江:金华、东阳、义乌、兰溪、余杭(háng)、诸暨、绍兴(xīng)、永康、衢县、吴兴。

  片(piàn)状粉(fěn)为主。

  

   湖北:江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈、新(xīn)洲、麻城、汉阳、武昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南:安(ān)乡、汉寿、澧县、常(cháng)德、沅江(jiāng)、南(nán)县(xiàn)、岳阳、益阳(yáng)。

  粒子粉为主。

  

   江(jiāng)苏:吴县、宝应、高邮。

  片(piàn)状粉为主。

  

   【标准等级】主产(chǎn)区粉的标准等级(jí)如下。

  

   甲级:白色、枯(kū)燥、纯洁,无(wú)泥沙杂质,片薄(báo)均匀,冲熟后(hòu)粘(zhān)性强,微通(tōng)明呈藕芽色。

  

   乙级:色较白,其他和甲级同。

  

   丙级:色次(cì)白(bái),片不均匀(yún),略有块粉和(hé)碎粉,其他和甲级同(tóng)。

  

   【查(chá)验】查验藕粉先(xiān)要(yào)看(kàn)是片状,仍(réng)是粉粒状。

  关键如下。

  

   色泽和形(xíng)状(zhuàng):好的,应是(shì)白中透(tòu)粉赤(chì)色,片薄而均(jūn)匀,粉屑(xiè)少,且有光泽。

  

   干湿度:藕粉的正常含水量(liàng)13 14%。

  干湿适度的,伸(shēn)手入包装中心(xīn),感清新,成把捏紧(jǐn),粉从指缝间喷出,松手后当即散开(kāi);较潮的,伸(shēn)手入包装(zhuāng)中心感(gǎn)潮润,成把紧捏,粘(zhān)结成块;更潮(cháo)的,手(shǒu)感发热或已成团状,极易(yì)蜕变(biàn)发霉。

  

   真伪:可从以下几点辨认藕粉和其他淀粉的不同。

  

   1.藕粉(fěn)的粉末不(bù)易飞扬,其他粉则(zé)否则;

  

   2.藕粉(fěn)含单宁和还原糖,色泽白中透微(wēi)红,用(yòng)冷开水(shuǐ)拌和(hé)后色更(gèng)红,稍久(jiǔ)色转深,其他粉无(wú)此(cǐ)改变(biàn);

  

   3.藕粉粉(fěn)质细腻,用手指揉擦,感清新,粘附(fù)在(zài)手指上的粉屑滑(huá)润如脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶化,其(qí)他粉不易溶化;

  

   5.藕粉用开水(shuǐ)冲泡(pào)后易熟,无(wú)白点,胀性(xìng)好,拌和稠厚,丝(sī)头(tóu)长而通明,有耐(nài)性,乃(nǎi)至可用筷子整(zhěng)碗挑起,碗内周围毫无粘连,但冷却后却(què)很快(kuài)化为淡薄水(shuǐ)状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如在藕(ǒu)粉中掺(càn)有其他淀(diàn)粉,可放在清(qīng)水中,(或(huò)在流水中参加少(shǎo)数漂(piāo)白粉)藕粉粉粒细而重,沉积鄙人,其他粉在上,红(hóng)白色清楚,一(yī)望(wàng)而知。

  

   新货藕粉,色白而微红,幽(yōu)香味(wèi)浓,入水易溶化,沉积,冲调后胀性足;陈货则色带灰黄,无幽香(xiāng)味(wèi),不易溶化、沉积(jī)较慢,胀(zhàng)性也差。

  

   无泥沙(shā)杂质,可用(yòng)少数干粉进(jìn)口细(xì)嚼,或置通明器皿中加清水拌和,就可看(kàn)清区分。

  

   【食(shí)法】藕粉四季常销(xiāo),秋夏最旺,一般(bān)食法是用(yòng)少数冷(lěng)开(kāi)水把藕粉和白糖(táng)调拌到(dào)湿润均匀即可,使粉浆起丝头(tóu),然后用沸水冲泡并(bìng)不断拌和到(dào)通明稠厚(hòu)即可(kě)食用。

  每斤干藕粉可冲泡成(chéng)8.5斤。

  中医以为藕粉性平,调(diào)中开胃,益血(xuè)通气。

  大都患者都可(kě)食用。

  

   天良

  

   2022年1月(yuè)28日

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