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　　从中医(yī)角度(dù)来(lái)说(shuō)，猕猴桃性寒，归(guī)脾胃经，有清(qīng)热(rè)去火(huǒ)、生津止渴等(děng)功效，上火(huǒ)的时候(hòu)吃猕(mí)猴桃能(néng)有效缓(huǎn)解改善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多种维生素和矿(kuàng)物质成(chéng)分，能有效促进机体的新陈(chén)代谢，有清热(rè)降火之功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳(shàn)食纤维含量(liàng)丰富，能(néng)有效促(cù)进肠胃蠕动，改善(shàn)缓解上火引发的便秘等症状。

上火(huǒ)可以吃(chī)猕猴桃不

　　上(shàng)火是可以吃猕猴(hóu)桃(táo)的(de)，因为猕猴(hóu)桃里面含有维生素C。

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