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西瓜可以空(kōng)腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是不建议食用西(xī)瓜的(de)，因为西瓜当中(zhōng)含有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类物质，空(kōng)腹(fù)状态下食(shí)用后(hòu)容易(yì)增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出现食(shí)欲(yù)减(jiǎn)退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情况发(fā)生(shēng)。另(lìng)外西瓜属于(yú)寒凉性水果(guǒ)，对于肠(cháng)胃功(gōng)能虚(xū)弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)反应。日(rì)常饮食过(guò)程中山楂(zhā)、番(fān)茄(jiā)、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合(hé)空腹(fù)状(zhuàng)态下食用的，因为这些(xiē)食(shí)物中含有一定量(liàng)的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成分在空腹状态下除了会(huì)引起食用者(zhě)出现胃(wèi)部不适症状以外，还会增加其发生结石性(xìng)疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰(xī)，纹路之间的距(jù)离稍宽，用(yòng)手触摸纹路部分略(lüè)微(wēi)有(yǒu)凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但(dàn)如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛(máo)，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉(ròu)的筋(jīn)也较多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相(xiāng)同大小，选轻不选重，相同大小(xiǎo)的西(xī)瓜(guā)，重量轻的(de)反(fǎn)倒是成熟(shú)较好(hǎo)的(de)西(xī)瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的则(zé)是生瓜(guā)，这是因为西瓜在生(shēng)长过程中随(suí)着太阳光(guāng)的照射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐(jiàn)转化(huà)成糖(táng)分，重量也会(huì)随之减(jiǎn)轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足拿(ná)起(qǐ)来较重(zhòng)，但由(yóu)于还没有成熟(shú)所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听(tīng)到(dào)沉(chén)闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声(shēng)，越(yuè)沉闷西瓜就越(yuè)熟(shú)，手拍能感觉到颤动则西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当当(dāng)”声，手拍动(dòng)也没(méi)什么颤动感说(shuō)明瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则(zé)西(xī)瓜(guā)已经(jīng)熟过头了(le)也(yě)不(bù)好吃，当(dāng)然(rán)不同(tóng)西瓜品种有(yǒu)可能通过(guò)弹的(de)方(fāng)式辨识度也不(bù)一定高，这(zhè)个也得要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤(téng)比(bǐ)较(jiào)直(zhí)，或颜色已经(jīng)变成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保证你挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗(ma)？

　　西(xī)瓜好吃但是我们(men)如何，才可以买到称心(xīn)如(rú)意的(de)西瓜呢，下面(miàn)教您几招挑(tiāo)选西(xī)瓜，保证(zhèng)个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一(yī)只手(shǒu)将西(xī)瓜(guā)托起来，再用另外一只手去(qù)拍(pāi)西(xī)瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是(shì)那种砰砰(pēng)的声音，清脆发出当当声音 的，是生(shēng)瓜(guā)。

　　第三招：把(bǎ)西(xī)瓜靠近在耳(ěr)朵边(biān)上，用两(liǎng)只手轻轻(qīng)去按压，西瓜(guā)里面发出(chū)裂(liè)开的声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里面的部分(fēn)比较深，一(yī)些，说(shuō)明西瓜是(shì)自然成(chéng)熟的。

　　相(xiāng)反，如果(guǒ)西瓜(guā)蒂(dì)部凹进去(qù)的部分比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜(guā)就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)五招：看(kàn)西(xī)瓜的颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮(pí)上面有一层(céng)白色的霜，感觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚摘下来的，放的时间也(yě)不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜(guā)的(de)霜很浅或者是没有(yǒu)了，就说明是(shì)卖剩(shèng)下的西(xī)瓜，或者(zhě)是说放的时间很长了，这种西瓜我(wǒ)们就尽量不要去(qù)买。

　　第六招：西(xī)瓜买(mǎ公安协警工资多少，公安协警怎么样i)了(le)以后(hòu)，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在(zài)西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的(de)时候总(zǒng)看父母会敲(qiāo)一(yī)敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂，今天就(jiù)告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手(shǒu)中(zhōng)，公安协警工资多少，公安协警怎么样中指或食指轻轻(qīng)弹(dàn)一下，如果发出(chū)严重(zhòng)的(de)咚(dōng)，咚声，托瓜(guā)的(de)手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说(shuō)明(míng)瓜(guā)已经熟(shú)过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些(xiē)人还(hái)会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没(méi)熟(shú)，他们一般用指甲(jiǎ)掐(qiā)瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且(qiě)多汁，那(nà)就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那就说明(míng)是生瓜。

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