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踢(tī)足球可以(yǐ)长高(gāo)个子吗(ma)，为什么踢足球(qiú)的个(gè)子(zi)矮

　　这一状况是(shì)由年龄决(jué)定的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那么经常(cháng)踢足球(qiú)之(zhī)类的运动(dòng)，就可以刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经(jīng)常(cháng)踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平(pín放在里面睡一晚是什么感受，放里面睡觉是什么样的感受g)时多吃一些钙(gài)质和(hé)维他命D，经(jīng)常到户(hù)外晒太(tài)阳，在一定程度上也能促(cù)进身(shēn)高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体(tǐ)的(de)保护是不可(kě)缺少的，因为这个运动特有的腿(tuǐ)部力量(liàng)较大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须(xū)要有，球鞋(xié)，这(zhè)个就很重(zhòng)要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验(yàn)感(gǎn)更(gèng)好，还能(néng)最大(dà)程(chéng)度的让(ràng)自己的能力发挥出来，所以有一双适(shì)合自己的球鞋(xié)是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这(zhè)个装(zhuāng)备，其实(shí)球衣是很(hěn)重要的(de)，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性好(hǎo)的(de)专业足球运动上衣(yī)，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们在进(jìn)行这(zhè)项运(yùn)动的时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容(róng)易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全(quán)放在(zài)第(dì)一位。

踢足球要注(zh放在里面睡一晚是什么感受，放里面睡觉是什么样的感受ù)意什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备(bèi)活动，脚(jiǎo)再痒痒也不(bù)要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可(kě)以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身(shēn)体微微出(chū)汗(hàn)，把关(guān)节(jié)、韧(rèn)带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有(yǒu)运动中会用到(dào)的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技术动作(zuò)的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松(sōng)、透(tòu)气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋(xié)应(yīng)选用合(hé)脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要(yào)在场地设(shè)施不符合(hé)要求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不(bù)平、碎(suì)石杂物多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容易造成(chéng)同(tóng)学(xué)们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场(chǎng)边，感到口渴的时候(hòu)就喝一点，多喝几次也(yě)没关系，不要等(děng)到累得不行的(de)时候(hòu)再大口大口地一次性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽(jǐn)量(liàng)避免在恶劣的天气(qì)下(xià)锻(duàn)炼。

　　高温(wēn)湿热时(shí)要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足(zú)球要求(qiú)身高吗(ma)

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿长在速度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而(ér)个(gè)小腿短的先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为(wèi)足(zú)球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你跑五步他需要起步(bù)才(cái)能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活性(xìng)就下降了(le)，主要是还原(yuán)慢，连续(xù)扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流(liú)强(qiáng)队交手，国足露馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败(bài)澳(ào)大利(lì)亚，最(zuì)近2次(cì)碰到对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分(fēn)重(zhòng)视(shì)，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他多么希(xī)望中国队能够(gòu)出(chū)现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终(zhōng)的(de)结果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了(le)。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执教中国队的(de)首败，过去12场各(gè)项比(bǐ)赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前(qián)的对(duì)手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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