莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的(de)知识(shí)答(dá)案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自由基，还是(shì)一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细(xì)胞核的(de)重要成分(fēn)，它能(néng)促(cù)进(jìn)人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男(nán)性经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗(yí)涩(sè)精的(de)重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它(tā)也是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子(zi)最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川(chuān)市(shì)的(de)特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患(huàn)者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般(bān)不(bù)建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时(shí)食用，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的方阵是什么意思莲子最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲(lián)并称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏(piān)东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进(jìn)行调(diào)理。

强(qiáng)心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气(qì)血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。