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　　1、吃斑(bān)鸠是(shì)可以提高(gāo)性功能(néng)的(de)。斑鸠的营养不仅(jǐn)丰富(fù)，而(ér)且还有极(jí)高的药用价值，是(shì)非常好(hǎo)的滋补用(yòng)的保健食(shí)品。其次，斑鸠的(de)肉很容易(yì)被人(rén)体吸收和(hé)消化。肉质(zhì)鲜(xiān)嫩(nèn)含有大量的维生素A和维生(shēng)素(sù)B1和人体内(nèi)造血(xuè)功能用的微(wēi)量元素。对久病虚损、气虚、两(liǎng)目昏花、遗尿、尿频等病症有较好的食疗作用。对产(chǎn)后妇女、手术后患者及贫血者具(jù)有大补功能。健康人食用更能防病(bìng)强身。

　　2、斑鸠是一低胆固醇，低脂(zhī)肪(fáng)，高蛋白质(zhì)，还含(hán)有钙元素等营养物质，能为人体补充营(yíng)养物质(zhì)，增(zēng)强(qiáng)人体(tǐ)的体质和免(miǎn)疫力(lì)，有利于(yú)人体的(de)健(jiàn)康。斑(bān)鸠很适合男性调补食用，它(tā)不但益(yì)气补虚(xū)还能补肾，是体质(zhì)虚弱和肾虚的人群食疗保(bǎo)健的佳品。斑鸠(jiū)能补虚痨，强健筋骨，提高机体免疫(yì)力，经常适(shì)量食用可以起到强身健体(tǐ)的功效。斑鸠有助于人(rén)体明(míng)目，经常用眼的(de)人(rén)可以经常食用，具有(yǒu)保(十指不沾阳春水下一句是什么，十指不沾阳春水是什么意思bǎo)护视(shì)力(lì)的作用。

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