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  2021年体育跳(tiào)绳女生满(mǎn)分(fēn)172次/分。

  女生满分是跳绳男女(nǚ)评(píng)分标准(zhǔn)是(shì)不一样的,几(jǐ)个(gè)的分数也是不(bù)一样(yàng)的(de),中考体育考核的是综合项目(mù)的成绩,所以跳绳(shéng)不存在及不(bù)及格的成(chéng)绩,只有阶段的(de)成(chéng)绩。

  体育统一测试内(nèi)容(róng)分为必测项目和(hé)限选项目:男生必(bì)测(cè)项(xiàng)目(mù)为(wèi)1000米(mǐ)跑(pǎo),女(nǚ)生(shēng)必测项目为800米跑,此项满分均为(wèi)4分。

  限选项目(mù)共(gòng)两项,男生、女生第一限(xiàn)选(xuǎn)项目(mù)相同,即“50米跑、一(yī)分钟跳绳、立定跳远”三选(xuǎn)一,此项(xiàng)满分为4分。

  男生第二限选项目为(wèi)“掷(zhì)实心球、引体向上”二选一,满分为4分;

  女(nǚ)生(shēng)第二(èr)限选项目为“掷实心球、一分钟仰(yǎng)卧起坐”二(èr)选一,此项满分为4分。

  因残疾(jí)丧失运动能力(有(yǒu)残疾证)的考生(shēng),可申请免试,体育考试成(chéng)绩以满分30分计入升学总成绩。

  因(yīn)严重(zhòng)伤病长期免修体育课(kè)及不能参加平时体育活动和统一测(cè)试的考(kǎo)生,可申请免试,体育考试成绩按18分计(jì)入升学总成绩。

  过(guò)于肥胖或患病不适于参加(jiā)统(tǒng)一测试长跑项(xiàng)目的(de)考生,可申(shēn)请该项目免试,该项目(mù)成绩按(àn)必测(cè)项目成绩满分(fēn)的20%,即0.8分计算。

2021中考(kǎo)体育跳(tiào)绳(shéng)评分标准(zhǔn)是什么?

  随着中考和高考(kǎo)制度的改革(gé),体育的占分比也(yě)是越来(lái)越高,尤其(qí)是中考,体育俨然(rán)成(chéng)为(wèi)了(le)一门大(dà)科,很多学子(zi)的中考成绩就(jiù)是(shì)被体育拉(lā)了分,因(yīn)此中考(kǎo)体育是不(bù剪子股儿和籰子的意思是什么,剪子股儿是什么)能被忽(hū)视的(de)。

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中考体育跳(tiào)绳评分标准

        2021中考(kǎo)体育跳绳标准:满分(fēn)是每(měi)分钟(zhōng)180个,优秀是每分钟140个,良好是每分钟108个(gè),及格(gé)是每分钟64个(gè),每分钟64个以下为不及(jí)格。

  当然了(le),不同的(de)地(dì)区考核标准不(bù)同,具(jù)体要以该地区官(guān)方公布为准。

中考(kǎo)体育跳(tiào)绳的训练方(fāng)法和注意事项

        中(zhōng)考(kǎo)体(tǐ)育跳绳,其(qí)实算得(dé)上是比(bǐ)较(jiào)简单的一项考核(hé)了,不像是(shì)1000米长跑那样累,跳绳只(zhǐ)需掌(zhǎng)握一(yī)定的技巧就可以了(le)。

  比如说一开始以20秒为单位(wèi),看看自(zì)己20秒(miǎo)能跳几个(gè),之后逐渐(jiàn)增加自己的数量,当敬(jìng)液20秒突破(pò)40个(gè)的时候,便可以用60秒乎稿(gǎo)游来计时了(le),继续突破自己。

      当然了,在(zài)跳(tiào)绳考(kǎo)试的时候(hòu),也是有很(hěn)多的注意事(shì)项(xiàng),比如说(shuō)要穿运动鞋(xié)和紧凑(còu)的衣(yī)服进(jìn)行(xíng)考试,这样(yàng)可以最(zuì)大限度保(bǎo)证不受衣(yī)物的影响。

  同时考试之前要(yào)调节(jié)绳子的长(zhǎng)度,这一点是很关键(jiàn)的,绳子(zi)长度不合适,非常影响自己的(de)发挥。

      结语(yǔ):总(zǒng)而言(yán)之,中考体育是越来(lái)越重要了,学(xué)子们不止是跳绳需要考核,还有很多项目要进行考(kǎo)试(shì),因此从初一开始,就(jiù)要加(jiā)强(qiáng)体育锻炼,到了初(chū)三(sān)才能轻(qīng)松(sōng)过关,临阵磨(mó)枪是不行的。

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