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　　从中医(yī)角度来说，猕猴桃性(xìng)寒(hán)，归脾胃经，有清热(rè)去火(huǒ)、生津(jīn)止渴等(děng)功效(xiào)，上火的时候吃猕猴桃能(néng)有效缓(huǎn)解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维(wéi)生素和矿物质成分，能有效(xiào)促进机体的(de)新陈代(dài)谢，有清热降火之功效(xiào)。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤(xiān)维含量丰富，能有效促进(jìn)肠胃蠕动，改(gǎi)善(shàn)缓解上火引发(fā)的便(biàn)秘等(děng)症状(zhuàng)。

上火(huǒ)可以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火(huǒ)是可以吃猕猴(hóu)桃的，因为(wèi)猕猴桃里(lǐ)面含有维生素C。

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