生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出(chū)水快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖(gài)下(xià)的。关(guān)于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)视(shì)频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎样(yàng)泡(pào)等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同(tóng)寄(jì)存的(de)。

　　云南普洱茶(chá)，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同(tóng)一材(cái)料制造，却能发生两(liǎng)种不同(tóng)的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口(kǒu)感，赢得各地(dì)茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解(jiě),生茶熟(shú)茶(chá)是两种彻底不同的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之别的两种茶(chá)品,应(yīng)禁止将生茶和熟(shú)茶(chá)混合寄存(cún)在一同(tóng)。

生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时(shí)分能够出水快点，到(dào)了后(hòu)边(biān)茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时(shí)开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前(qián)用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生(shēng)茶和(hé)熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温(wēn)文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢(huān)。

　　下(xià)面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然(rán)后快速(sù)倒去，以(yǐ)此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中的(de)杂质(zhì)，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到公正(zhèng)杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别(bié)离(lí)均匀(yún)的分入小(xiǎo)杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能(néng)够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视(shì)茶叶的(de)状(zhuàng)况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡(pào)能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心(xīn)态为品茗(míng)者服务，在(zài)茶(chá)艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得(dé)趣、三个得味”之(zhī)说，这(zhè)正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故可(kě)泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些心理(lǐ)素质不(bù)太好的(de)茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投(tóu)茶(chá)量(liàng)失(shī)衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡(pào)的关键(jiàn)要素(sù)，茶(chá)汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人(rén)员(yuán)自(zì)己的心境是最(zuì)重(zhòng)要(yào)的要素。

　　只(zhǐ)需在往常(cháng)心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量(liàng)适合不(bù)改动的状况下(xià)把握(wò)水温(wēn)文(wén)浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中(zhōng)和后(hòu)，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的(de)心态(tài)泡(pào)出最优质的口感，唯有融入其(qí)间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统文明，特别是久(jiǔ)经干载长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又到(dào)达巅(diān)峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种(zhǒng)传(chuán)统文(wén)明三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积(míng)的(de)精(jīng)力享(xiǎng)用(yòng)就(jiù)应(yīng)该在高雅的环境(jìng)中进行的(de)，品茗之境须和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的(de)醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔中的每(měi)一个部位，滋润一(yī)切(qiè)的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾(lěi)感觉(jué)出(chū)的茶汤的味道，一般是不(bù)相(xiāng)同的(de)’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水(shuǐ)的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为容器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依据泡茶(chá)的(de)器皿(mǐn)和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压(yā)茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡(fán)事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这(zhè)类茶(chá)的时分(fēn)要(yào)先用茶锥(zhuī)或(huò)许茶(chá)刀(dāo)撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够(gòu)喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各(gè)人(rén)口感(gǎn)而定，常(cháng)喝(hē)浓茶重口(kǒu)感的(de)可多(duō)泡一会(huì);反则缩短;别的(de)还(hái)可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可(kě)缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者(zhě)的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗杯(bēi)，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同陈(chén)香，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道(dào)浑(hún)厚(hòu)回(huí)甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶(chá)冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水或纯(chún)净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入(rù)茶(chá)壶，然后(hòu)注入热水(除可(kě)醒茶之外，它一(yī)起还(hái)具有(yǒu)进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用(yòng)大一点(diǎn)的茶具(jù)以更好的表现出(chū)普(pǔ)洱茶的(de)色、香、味(wèi)等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和(hé)保(bǎo)温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也(yě)不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最好选(xuǎn)用大一点的(de)、晶(jīng)滢剔透(tòu)的(de)玻璃杯最(zuì)好，初学(xué)者(zhě)最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，其实新(xīn)、老普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这(zhè)两样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是经(jīng)过(guò)两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖(gài)盖(gài)子，削减涩(sè)味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在(zài)时刻(kè)的改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透(tòu)气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通(tōng)风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温(wēn)度假如过(guò)高，温差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积予口感的生动性，乃至(zhì)仓内(nèi)温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变(biàn)为(wèi)普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥(zào)茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环(huán)境清洁无(wú)杂味，一旦(dàn)吸收了(le)火油、香水等气(qì)味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统(tǒng)包(bāo)装的(de)材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味(wèi)以保证清(qīng)醇的成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人将已打开了(le)的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是普(pǔ)洱(ěr)茶的仓(cāng)储条件需求留意(yì)的几个方(fāng)面。

　　只需能够把(bǎ)握储(chǔ)藏茶叶(yè)地址的(de)温度和(hé)湿(shī)度(dù)的(de)改动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰当调整(zhěng)办(bàn)法，就可认(rèn)为普洱茶发明(míng)一个洁(jié)净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还能(néng)够恰(qià)当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺(quē)变(biàn)少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选(xuǎn)择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学(xué)成分在微生物和酶的效果(guǒ)下(xià)，构成的新物质发生(shēng)的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香气到达的最高境地也便是(shì)咱(zán)们常说的普洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味(wèi)，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味(wèi)道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不(bù)强，没(méi)有(yǒu)涩味，口(kǒu)感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉不(bù)少(shǎo)体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的(de)吸收(shōu)，然后下降人体对铁(tiě)质(zhì)吸收(shōu)，构成铁质或(huò)补(bǔ)血(xuè)药(yào)中的铁结(jié)石发生沉积的(de)现(xiàn)象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成(chéng)心脏负荷(hé)加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不行，促进(jìn)产期(qī)期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自(zì)哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝(hē)太多普(pǔ)洱茶，这期间要(yào)是喝(hē)下很多茶水，茶中(zhōng)含(hán)有的(de)高浓度鞣酸会(huì)被粘膜(mó)吸(xī)收，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的分泌(mì)，构(gòu)成(chéng)奶水分泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好(hǎo)睡觉(jué)质量差(chà)等(děng)现象，若再喝(hē)太多普洱(ěr)茶(chá)更会加重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含(hán)量的上升(shēng)，并能(néng)促进(jìn)脂(zhī)类化合物从(cóng)粪(fèn)便中排出，还能(néng)发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因(yīn)此，对(duì)防(fáng)治动脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病大都是(shì)因人体(tǐ)代(dài)谢失调(diào)、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用(yòng)成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇(chún)的(de)消化和吸收，维生素C有(yǒu)促(cù)进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能(néng)够到(dào)达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇(chún)的(de)含(hán)量，防治(zhì)高(gāo)血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引(yǐn)起胆(dǎn)固醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显(xiǎn)着的(de)抗血凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避(bì)免血小板的粘(zhān)附聚(jù)集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动(dòng)脉粥(zhōu)样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病(bìng)有用(yòng)。

　　据(jù)统计材(cái)料标(biāo)明，不(bù)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心(xīn)病发(fā)病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病的加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以(yǐ)及茶多(duō)本酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外(wài)试(shì)验均提示有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩(suō)压或扩张压(yā)增(zēng)高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病(bìng)，与高血压(yā)联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚(fēn)、维生素C和(hé)维(wéi)生(shēng)素P等都是(shì)防治高(gāo)血(xuè)压的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛(máo)细血管的功(gōng)用及(jí)儿(ér)茶素类化全物和茶黄素(sù)对血管(guǎn)严(yán)重(zhòng)素I转化的活(huó)性显着按捺造(zào)用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过(guò)氧化进程已证明是人体变老的机制之一(yī)，选用一些(xiē)具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素(sù)E能(néng)推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要(yào)较(jiào)多的维生(shēng)素C与(yǔ)E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视为抗变(biàn)老(lǎo)药的维生(shēng)素E，其(qí)抗(kàng)氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等也有必定的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余(yú)种茶叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶(chá)的抗(kàng)癌(ái)及抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致癌性(xìng)亚(yà)硝基化(huà)合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚(fēn)类(lèi)化合(hé)物和儿茶素物(wù)质某(mǒu)些能活化导致癌特的酶(méi)系，面具(jù)还可直接和亲电(diàn)子终究(jiū)致癌代谢物(wù)起效果(guǒ)，改动(dòng)其活性，然后削减对原致癌基因的引(yǐn)发(fā)和促(cù)进，使终究致癌物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的人群(qún)比较，也证明(míng)饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的(de)癌(ái)症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的(de)化(huà)学成(chéng)人还(hái)能够使一个在(zài)开展癌症进程中的重(zhòng)要分子中止动(dòng)作(zuò)。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家(jiā)猜测的还(hái)要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首(shǒu)要(yào)是间接地经(jīng)过增(zēng)强机休的免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添(tiān)加(jiā)消(xiāo)化道的(de)活动，因(yīn)此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶(chá)，能够弥补维生素C，有利(lì)于酒精(jīng)在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果，使酒精而处(chù)于状况的大(dà)脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为(wèi)普洱茶(chá)中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾(shèn)血流量以及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到(dào)显着(zhe)的利(lì)尿效果。

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