莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲(lián)芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素(sù)，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预(yù)防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环(huán)境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的(de)中(zhōng)药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含(hán)有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏(zàng)功(gōng)能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无(wú)力(lì)以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒贵妇膏晚上可以涂着睡觉吗，贵妇膏晚上用还是白天用大(dà)、味甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施(shī)地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省(shěng)孝(xiào)感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口贵妇膏晚上可以涂着睡觉吗，贵妇膏晚上用还是白天用。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白(bái)莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省(shěng)白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前(qián)乡的(de)特(tè)产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的(de)小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲(lián)子最好吃等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子(zi)的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙(gài)及(jí)抗(kàng)心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也(yě)能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细(xì)胞癌(ái)变(biàn)，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多种维(wéi)生(shēng)素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还(hái)被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具(jù)有固(gù)精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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