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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放(fàng)在冰箱里的，温度较低(dī)的环境(jìng)苹果保存(cún)的时间(jiān)会延(yán)长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非常丰富的(de)维生素对于(yú)身(shēn)体的营养(yǎng)效(xiào)果是(shì)非常好的，可以增强自身的体质加(jiā)速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好(hǎo)的，在日常(cháng)生(shēng)活当中应该保证(zhèng)良好的生活(huó)作息(xī)和健(jiàn)康(kāng)的生(shēng)活饮食，多(duō)吃一些营养(yǎng)丰富的食物(wù)增强自身的体质，有些(xiē)人群由于(yú)营养不(bù)良或者是偏食会导致体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染色剂的(de)，这样的苹果(guǒ)不(bù)仅不甜而(ér)且不脆不(bù)好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自(zì)带(dài)一种苹果香甜气(qì)息(xī)，如(rú)果闻到有(yǒu)类似酒精(jīng)味(wèi)，这种苹果说明放了(le)很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度(dù)越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果(guǒ)就已(yǐ)经(jīng)放了(le)很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是(shì)裂开的，比较杂(zá)乱，这样(yàng)的苹果是不(bù)太好吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐(qí)一般是比较好(hǎo)吃的(de)，红色的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜(yán)色不能(néng)特别红，有(yǒu)些粉(fěn)，且(qiě)不能红成(chéng)一片(piàn)，要挑有许(xǔ)多红丝的(de)那(nà)一种

　　应选择(zé)那(nà)种看上去一丝一(yī)丝的，黄里透红的的，千万(wàn)不要挑那(nà)些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的一般(bān)味道都很(hěn)寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较绿的(de)，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜了(le)。

　　苹果是一(yī)种低热量(liàng)食(shí)物，每(měi)100克只产(chǎn)生60千(qiān)卡热量。

　　苹果20mm等于多少厘米 20mm是多大中营(yíng)养成分可溶(róng)性(xìng)大，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶(róng)解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜(yí)生食苹果，尤其是在急性发作(zuò)期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可因机(jī)械(xiè)性地(dì)作用(yòng)肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并发(fā)症。

　　白(bái)细胞减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥大(dà)的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大(dà)的病人均(jūn)不宜(yí)生吃苹果(guǒ)，以免使症(zhèng)状加重(zhòng)或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃20mm等于多少厘米 20mm是多大(wèi)寒症状者忌(jì)生食苹果。

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